Девочки занимаетесь ли спортом?🙌 Какие нагрузки желательны чтобы не растолстесть?🐄
На акваэробику со скольки недель лучше начинать ходить? В Уфе можете посоветовать хороший теплый и чистый бассейн?😊
В Королев есть карта на 3 мес за 10 т р. Можно посещать занятия в Королев и бассейн в Менделеев.
Хороший бассейн акватерра , но есть ли там аквааэробика не знаю
Занималась до 30 недели - зал и бассейн , йога для беременных
В Санатории Зеленая роща пишут,что с 20 недели аквааэробика для беременных
В зорге фитнесс! там отличная акваэробика и есть специальные занятия для беременных
Хожу в маленькое чудо. Бассейн там теплый, всё нравится