Чем старше моя принцесса, тем интереснее с ней тренироваться☺️ тем, кто говорит что ребёнок не даёт заниматься, несколько упражнений которые вас напрягут, а малышей развеселят! Отжимания с широкой постановкой рук -на грудь, с узкой -на трицепс #фитнесдлямам #фитнес
🙈я только так себе занятия и представляю, вместе с Лялей👼🏼, и мне хорошо и ей весело должно быть☝🏼️😀, Ляля ещё и как нагрузка на руки идёт,, ни каких гантелей не надо💪🏼@nikolaizenger