Даже не знаю как обьяснить это, но со мной стало что-то странное происходить . Вернее, с моей психикой 😁 понятное дело, что как и любая нормальная мать безумно люблю свою малышку и переживаю за неё. Но в последнее время , ко мне в голову часто закрадываются мысли , типо вот вдруг со мной что-то случится , какая жизнь будет у неё без меня ?! Или вдруг с ней что-то случится , как мне это пережить...😳 какое-то насилие мозга 😡 с чего эти мысли появляются вообще , как от них избавиться? Я понимаю , что все боятся этого , но прям думать об этом каждый день и переживать от этих мыслей-это перебор . Они мне портят настроение и вообще, я не хочу об этом думать ! Я одна такая ненормальная ? )) как с этим бороться ?
Комментарии
Я читала у Ларисы Сурковой, что осенью вот такие мысли обостряются😀 у всех мам бывает! Главное не зацикливаться и не превращать это в навязчивые идеи! Шаг первый: ловим себя на негативной мысли, второй: надо отключать левое полушарие, отвечающее за фантазию и переключаться на правое - любые физические упражнения, конкретные задания - например посчитать машины на улице, или расходы в уме..))) А вообще наверное это потому, что нам мамам не хватает общения и пищи для мозгов, есть время думать и придумывать кошмарики😱 В основном же заняты руки, а мозги вот такую фигню выдают😂@nas1402 @katyagibalo @irina_beauty14
@nas1402, @irina_beauty14 @katyagibalo 😆😆😆 короче все мамки такие походу
Девочки это ужас какой то эти мыслиииии.....вы точно не одна такая...прям аж бесит такая чушь в голову лезет...
у меня так же. я так боюсь её потерять... и ещё всякие болезни тяжелые закрадываются в голову😣ужас короче как с этим справиться?
Как странно, но вы не одна такая. Такие же мысли появляются, чаще всего перед сном. Аж страшно порой становится. Еще мысли появляются о том, а если я что то сделаю не так в его воспитании, и он свяжется с плохой компанией и загубит себе жизнь😰😭
точно..не буду думать а пойду гладить малышкины вещи😆