@28belka28 а за колтко времени все сбросила ?

@anytka081 просто исключила жареное и копченое

ты сбросила свой вес ? а как ?)

@mashakravs 😂теперь вопрос. как убрала😅

Блин, вы про холодец 🙈я прочла как холод 😅 т.е. онемение 😀😀 холодца нет

@mashakravs ничем не пытаешься убрать?

Так у вас только 4 месяца прошло. У меня 10 мес прошло, а холод все равно ещё есть. Но меньше

Мне кажется это надвисание над швом только хирургическим путём убирать. Ну лично у меня так

@28belka28 да у меня походу не от еды вес...побс с ЩЖ проблемы поэтому я диеты не держу... авот щас стал уходить без всего вес...а массажером попробовала и заметтла что коррекция есть..у меня самый простой тоже..

@oligasan я до беременности намного больше весила,чем сейчас. сама не ожидала,что так похудею. совсем недавно начала делать упражнения и сразу после родов правильно питаться. так и похудела на пп,но живот...

@ekat_e_rina да, пару мес, я на постоянку взяла, каждый прием душа я делаю себе пару тройку минут, живот, бока, попу и ляжки...вижу по вещам что коррекция есть..но у меня и вес..и я больше ниче не делаю ни упражнений пи диет никаких..Я начала делать так как поняла, что по тихоньку уходить вес мой стал сейчас..что бы не обвиснуть.

@oligasan, а давно им делаете?

@oligasan очень интересно.спасибо,попробую

тоже хотелось бы узнать.как