Mom.life
post image
Вечно худеющим...

Очень давно хотела брусничный пирог, но есесссно в пп варианте. Готовка занимает 5 минут!!! 3 ст ложки овсяной муки(перемолотый геркулес у меня); одно яйцо, 1/3 ч л разрыхлителя, либо соды на кончике ножа, 2 ст л кефира, либо молока, мерную ложку стевии, либо мёда немного, все это смешиваем и в микру на три минуты. Достаём, посыпаем брусникой, сверху у меня мягкий творог две ст л ложки, посыпала немного стевией. Приятного аппетита🙌🏻 очень 😋
19.11.2016
8

Лучший комментарий

Комментарии

krasnoyarskaya124
krasnoyarskaya124
Волне@shcherbet
20.11.2016 Нравится Ответить
krasnoyarskaya124
krasnoyarskaya124
@shcherbet, в окее есть, в евроросе в Волге который видела, в спаре.
20.11.2016 Нравится Ответить
shcherbet
shcherbet
@krasnoyarskaya124, а покупала где?
20.11.2016 Нравится Ответить
krasnoyarskaya124
krasnoyarskaya124
@shcherbet, нет, я только в выпечку добавляю, да в творог могу иногда, там есть мерная ложка=чайная ложка, но я кладу 1/3 и норм. Я в Инстаграмме много на кого подписана из пп блогеров, все фитпарадом пользуются.:)
19.11.2016 Нравится Ответить
shcherbet
shcherbet
@krasnoyarskaya124, и как? Нет привкуса тошнотворного?
19.11.2016 Нравится Ответить
krasnoyarskaya124
krasnoyarskaya124стикер
19.11.2016 Нравится Ответить
shcherbet
shcherbet
Покажи свою стевию! Я покупала в каплях какую-то Крымскую. Если в чай три капли, то такой ужасный привкус, прям тошнит сразу...
19.11.2016 Нравится Ответить
krasnoyarskaya124
krasnoyarskaya124
@dasha51, да)
19.11.2016 Нравится Ответить
dasha51
dasha51
А перемалываешь геркулес в блендере?
19.11.2016 Нравится Ответить
afromami
afromami
Сделаю 👍
19.11.2016 Нравится Ответить
businkamur
businkamur
@krasnoyarskaya124, молодец какая!
19.11.2016 Нравится Ответить
krasnoyarskaya124
krasnoyarskaya124
А если в тесто добавить 2 ч ложки какао ещё вкуснее будет, я и так делала только без брусники. Ешьте и худейте во здоровье!!!😊👍🏻👍🏻👍🏻 @anna51
19.11.2016 Нравится Ответить
anna51
anna51
Взяла на заметку , спасибо !
19.11.2016 Нравится Ответить
krasnoyarskaya124
krasnoyarskaya124
@businkamur, ттт, доча и шоколад и творог и клубнику переносит☺️ в общем я ем все, единственное не ела апельсины ещё ни разу😊
19.11.2016 Нравится Ответить
krasnoyarskaya124
krasnoyarskaya124
@angeleva, я после тренировки во второй перекус решила сделать👍🏻👍🏻👍🏻
19.11.2016 Нравится Ответить
Читайте также