да конечно

@s4astie2, здравствуйте, можно я вам в личку напишу

ну мой муж мне хорошо помогает если он дома

убирает,моет полы,подмывает детей если покакали,меняет подгузник,потому что он видит как мне тяжело.

я с перых дней одна и у меня было кс

свекровь вообще никак не помогает и не помогала

Мои родственники приезжали на неделю то братишка то сестренка двоюродн то мой папа

хоть немного была помощь

на няню тож нет возможности

оооо это моя тема!мне тоже 28 лет есть сын ему 3 года 4 мес и двойня сейчас нам 9 мес и я тоже их воспитываю одна и да мы на гв

ой как я вас понимаю я думала у меня поедит крыша и она даже немного поехала и не спала вообще

слаба богу что мой сын ходит в садик и вожу его туда я при этом двойня одна ждет меня дома

мои дети не брали ни смесь ни соску

я была в бешенстве это мягко сказать

муж у меня военный толкос дома не бывает ну если ог дома я даю ему детей и он гуляет с ними часа 2 за это время я либо сплю либо готовлю

вообще м немного легче мне стало в 8 мес когда мои дети наконец то взяли бутылку Аллилуя боже мой

они сосали меня каж час всю ночб и днем

у меня были ичтерики паника😱😱😱я хотела сбежать

в 8 мес приехала моя тетя на 5 дн и мы отучили их от сиси на ночь

стала давать кефир снежок

Теперь когда муж дома он спит в зале с сыном я с дочей в спальне

немного пришел к нам режим

крепитесь и мой вам совет посторайтесь приучить к смеси

правда я не смогла

если что пишите мне

у меня девочки, скажу вам так.Лучше сна никаие успокоительные не помогут. Пила уже. Мне муж помогает, потому что изначально говорила и воспитала так,чтобы не сидел просто. Видел что у меня истерики жесткие были поэтому старается помогать, ночью берет одну и уходиь в зал.А я только иногда кормлю грудью кстати тоже. В нашем деле нужна поддержка, либо мужа,либо няни.

@hanuma в вашем случае выдают смесь в поликлинике бесплатно, не думаю что стоит жервовать собой

@ainb, спасибо

Все индивидуально. Попробуйте группы В точно, А, Е, омега жиры, минералы кальций магний. Это все необходимо вам для баланса и малышам

@ainb, а какие витамины посоветуете?

@wanderprag, вот некого попросить(( моя мама работает и помогает мне с моей старшей дочкой, и мама моя в другом городе живёт, а свекровка, она живёт за городом, и специально не помогает мне, типа мстит за то, что мы отдельно уехали жить. (просто мужу тяжело ездить на работу из за города, и постоянно на радары попадал, несколько раз прав чуть не лишился и штрафы большие платили, к тому же по несколько часов в пробке стоит, поэтому решил, что будет лучше жить в городе) я бы наняла кого-то, но сейчас не самое легкое время...

Присоединюсь ко всему вышеперечисленному и добавлю, что у вас нехватка витаминов и минералов!

@hanuma вам реально поговорить нужно с ним. а есть бабушки или тети? пусть немного помогут вам, хоть раза 2 в неделю посидеть с детьми, а вы или поспите или в салон сходите

@saltanat1986., да, это правда, что они как дети)) нас бы кто похвалил 😔 но обязательно попробую как вы))

Скажите мужу, если вы так будете питаться, молоко совсем исчезнет и придется на смеси переходить, а они будут бить по карману, тем более с двумя детками!

@bekmagambetova01, у меня ещё старшая дочка есть, ей 2,3 ...она у моей мамы, если бы она была ещё, незнаю наверное с ума бы уже сошла))

Ну конечно вам очень тяжело, я с одним то остаться одна не могу, вам нужна помощь, обязательно надо кушать, вы не едите, детки тоже не наедаются и плачут, крошки(( может кого то попросить приходить вам помогать не много, хотя бы пока они совсем маленькие?

@hanuma попробуйте поговорить с ним,обясните ,что вы тоже устаете.Я первое время тоже орала на своего ,когда он че то делал.Потом смотрю,он ни че не хочет вообще делать.Начала наобарот хвалить его...Мужики они же как дети...Теперь бежит вперед меня если подгузник поменять надо.

@dilyasunny, ну и я об этом, мой только физически может устать, а я дома и физически и морально устаю(( ещё и на свет не выхожу((( и на себя нет времени...так и хочется сходить в салон, привести себя в порядок, да вот некогда (((

@saltanat1986., да он сидит с ними, когда я кушаю, а я кушаю только тогда, когда он приходит с работы, и он когда сидит с ними, дети то плачут, то обкакаются и он даже не меняет им подгузники, все меня ждёт и как после этого не злиться? Пока не скажешь сам не додумается поменять, и я злюсь на него, что он не то, чтобы поддержать меня а наоборот тратит мои силы и нервы(((

я думала что одна такая истеричка и психичка😧😧😧😧только у меня погодки

капецццц...это я про мужей наших😣 на работе они пониаешь!😝😝😝 сидят блин весь день, да чаи гоняют. это они дома только уставшие и умерающие. суки!!!! а мы дома валяемся и балду гоняем.

терпение Вам и сил.Постарайтесь не нервничать и распределять свое врем.Старайтесь приобщать по чаще мужа.Когда приходит с работы.Пусть посидит хотябы пол часа ,чтобы вам отдахнуть ,попить чая или в душ.Пусть вносит это в привычку.Я всегда ною...что устаю..что хочу кушать и т.д .Не берите всю ответственность на себя

@sabinaaa, я бы с удовольствием отправила бы его погулять с детьми, понимаете даже я не выхожу на улицу, т.к.с двумя детьми, одна никак не могу выйти, а он с детьми даже и 5-ти минут сидеть не может(((

А так сон лучшее лекарство конечно, но для мам, -это роскошь... Может мужа отправить гулять в выходные и лечь спать? Я так делала и делаю когда чувствую что совсем тяжко становится

Валерьянку, глицин. Я с одним то пью периодически 🙈