@natalia_borovichuk , на здоровье)

@sunnigirl, спасибо за вкусный рецептик))

я пила тардиферон, подняла за 1,5 месяца с 89 до 131, и да, он может быстро упасть, малыш себе забирает

я будучи не беременной подняла из 70до 120 таким рецептом.

В равных долях (допустим по 100гр.) берете каждого продукта:

грецкие орехи

лимон

курага

чернослив.

перемалываете на мясорубке и перемазываете

медом.

Получается полкило кашицы.

По чайной ложке, на голодный желудок, утром.

Через полчаса завтракаете как обычно.

теж прописали гіно-тардиферон, але гемоглобін всеодно падає...коли пила гранатовий сік трохи піднявся, перестала-впав.... г.наполягає на таблетках але буду і гранати вживати...

Гино Тардиферон мне не помог, гемоглобин до него был 109, после месяца этих таблеток - 108, и здравствуйте проблемы с туалетом весь месяц с этими витаминами. Потом выписали Мальтофер, ела гречку (от мяса тошнит, от граната обсыпает) и красные яблоки. Поднялся до 150, но я в понедельник пересдавать буду) Слишком уж высокий

@natalia_borovichuk, я страдаю токсикозом сильным и постоянно на яблоках живу, картошке, печёных грушах и говяжьем мясе. Гранат мне сильно кислый. Гемоглобин поднялся за счёт яблок, но я их много очень ем.

на днях врач позвонила и сказала, что упал- 96. А мне рожать скоро😱 Всю беременность норм был. Печень, гречка и гранаты( смотреть на них уже не могу) + гино тардиферон. надеюсь, за неделю хоть немного подниму

@annael, врач сказала таблетки,хотя мне говорили,что они мало что дают,и печенка, гранаты,греча

@natalia_borovichuk, посмотрела в интернете состав, там железа нет, по идее не должно. А врач что говорит делать? Гематоген можно, он поднимает гемоглобин, гранат, яблоки, мясо говядины.

@ira1620, @ksy_nikolaevna @juli2016 @mama__ira спасибо за ответы

У меня 93. Врач сказала, что это не катастрофа. Принимаю сорбифер и красно-оранжевая диета: гранат, хурма, тыква, морковь, свекла, красное мясо, говяжий язык и т.п.

@annael, пила Кальцемин только с витаминов,как раз неделю назад перестала пить

Мне тоже приписывали всего и побольше , но подняла я его натуральной едой

Если болели, может упасть так резко за неделю. Или если отменили витамины.

Говяжья печень, гречка и гранатовый сок (не нектар, именно сок) подняли мне в первую Б с 92 до 116

сорбифер

Говядина, яблоки, гранатовый сок (я разбавляла водой, чтоб изжоги не было), печень, гречка ... может кто дополнит ...Я за неделю таким питанием подымала до 20 единиц

я поднимала сорбифером. спатон.сейчас на гино тардифероне.

постояно меняю. а то лрганищм привыкает и не реагирует

продуктами точно не вариант. не эфективно и нет времени.

печенка,буряк,граната