Вопрос девочкам, которые перенесли послеродовой симфизит( 10мм) . Через какое время начали заниматься упражнениями , чтобы придти в форму? После родов прошло 2 месяца , лобок иногда ноет по ночам и все.... И в зеркало смотрюсь и не нравлюсь себе 😩😩... +6кг надо скинуть, чтобы вернуть дородовый вес, а аппетит у меня огогого какой на гв😁😁, все время хочу есть , и бесконечные чаи гоняю сладкие , чтоб молока было ...