Ребёнок на протяжении 11 месяцев ложился в 21.30, и вот уже две недели мы ложимся в 2 часа ночи. Что это и как исправить данное положение? А главное когда делать все дела, если и ночного времени у меня теперь нет?
@liza_lisa я сначала в 21.30 уложила,она сразу же заснула.но минут через 40 проснулась тоже вся капризная...потом где то через полчаса я её запеленала,и снова уложила.и о чудо,она заснула..правда чутко так спвлв сначала,боялась опять проснется.но тьфу тьфу тьфу обошлось.спит
@slastena477, я тоже сегодня убрала один сон, искупала как раньше и положила спать. Через пол часа она проснулась и вот у меня по полу ползает капризный ребёнок, который ничего не хочет.
Попробуйте вставать в нужное время. В 6-8 утра и начинать день. Малыш к 9-10 вечера уже без сил уснет. Но за 1 день не получится. Этот режим придется соблюдать долго