Девушки из Пензы! Куда бы лучше всего пойти позаниматься,подтянуться после родов? Шейпинг/качалка - что угодно. Может, кто-то может тренера порекомендовать хорошего? Район - желательно западная/южная/окружная/центр

Девочки подскажите. Прописали ЛФК и массаж. Возможно ли получить талончик или направление на бесплатные процедуры? И как все это делать? Или только платно?

Девочки, нужен совет.

Записана на завтра к стоматологу лечить зуб, но дело в том, что я заболела, как считаете, стоит ли проводить эту процедуру или все же стоит подождать выздоровления?🤔🤒