Девчонки посоветуйте что бы такое приготовить,чтоб не жирное было(чтоб можно за рулём съесть) и чтоб…

салаты он ест? ведь их можно и в тепле позранить чуток. еще гавайскую смесь. вареные яйца

@petelki_kris, да не,это все не то-я имею ввиду из выпечки что то.Чтоб за рулём поесть можно.

домашняя шаурма

овсяное печенье, сытно и полезно) рецепт здесь http://vk.com/wall3155939_1050

Сделай оливье или селёдку под шубой и заверни в лаваш))

А если не сладкие пирожки? С мясом/яйцом/ картофель грибы/ морковь/ капуста???

@sofiyayurevna ааа ввпечка....ну так - кексы различные, творожная запеканка, домашнее овсяное печенье, рулеты лаваша, тесто покупное слоеное с творогом- ватрушки, так же туда можно и мясо, и сыр- сыытно. закрытая пицца-кольсоне, а соуса прям мало..пусть будет как бутер закрытый

Сосиски в тесте))) когда мне лень готовить - блюдо на любого члена семьи))

@petelki_kris, о точняк)Запеканку захреначим)))

еще есть супы одобренные институтом питания РАМн и получившие награду здоровое питание. их разводишь в кипятке- в термос кипяток и когда захотел поесть насыпал, взболтал и выпил. самое главное это натуральный состав: высушенные и измельченные овощи, без гмо, консервантов и химозных пишевых добавок

@mrizvanovnam., @fuksiya @mamalena99 @alisaefero @petelki_kris спасибо за советы)))))Теперь у меня много идей)

В пите сделайте бутеры . Пополам питу разрезать и внутрь творожный сыр , огурчик, листья салата, сырок , ветчинка

@vselenap, спасибо)

моему нравятся ковертики с сыром и ветчиной в лаваше. лаваш нарезать на квадратики, внутрь полодить кусочек сыра и ветчины, обмакнуть в яйцо и на сковородку с двух сторон на 1-2 мин. в холодном виде - 🖒

Мы в дорогу с собой котлетки берем, йогурты , фрукты 🍉 и овощи уже подрезанные и очищенные

Мне тут советовали рецепт: берёте творог, туда яйцо вбиваете, добавляете сахару на вкус, цедру апельсина, изюм и перемешиваете, намазываете на лаваш и заворачиваете в рулет, сверху помажьте рулет сметаной. Запекайте в духовке на 180 градусах минут 15. Холодным можно есть, вкусно, сытно, не жирно и не крошится. Муж у меня не ест творог особо, а я теперь так готовлю и очень нравится ему

В лаваш завернуть семгу, огурец, майонез и что душа желает , скрутить и нарезать))

в тонкий омлет засунуть сыр зелень и ветчину, свернуть прямо на сковородке пополам и допечь. Типа чебурека такого получается))

рулетки из лаваша, начинку разную можно! чебуреки пожарить. или блинчики с начинкой завернуть. идей куча)