Итак три месяца после родов(КС) ✅сережка возвращена в пупок ✅вес добеременный достигнут👌🏻 Теперь будем работать над…

А я серёжку не могу вставить , там дырка растянулась ((((((

@siljulia, Юльчик главное в гинзе бесплатные десерты не кушать😂 и не безпределить, а в остальном организм наберёт столько сколько ему нужно! А потом так же вернётся в привычное состояние)) особенно первые месяцы когда не поспать не присесть🙈 поверь все очень быстро улетучится 😘😘

@anechka2105, моя девочка!Какая ты умница и красавица!💃🏻Вот ни на минуту не сомневалась, что ты в форму придёшь! А помнишь, как переживала вначале, что толстеешь?😆 теперь твоя очередь меня успокаивать, так как процесс набора кг уже пошёл!😂

@irishazag А практически не носила,может из за этого плохо живот ушёл...

@yulya1506 Ого! Да, носила послеоперационный.

@anechka2105, я после первых родов тоже быстро скинула, надеюсь сейчас также будет 🌸

@irishazag А я всего 9 кг набрала за беременность, до беременности была 57 кг,сейчас 54, а живот особо не ушёл и над швом и так. А бандаж вы носили?

А Вы просто умничка!!!★

@yulya1506 у меня тоже над швом нависает(( , хотя живот, в принципе, ушёл. Как так??? За берем. набрала 22кг.!!! Сейчас осталось скинуть 5 до моих родных 55, а это так почему-то сложно...

@alishha, Ну и что. Все худенькие много набирают. Потом за первый месяц по кило в день уходит. Если диету гв соблюдать и кормить. Да и на вашем сроке у меня например набор остановился. Самый большой набор был во втором триместре

@anechka2105 Дома буду пытаться пресс качать. В спортзал не вырваться никак

@yulya1506, питание и спорт зал вам помогут- чудес не бывает😒 если не плоский был до беременности то и после конечно же хуже будет. Живот то у вас 9 месяцев рос и растягивался для восстановления тоже время и нагрузка нужны

@anechka2105, у меня уже 15((

@alishha, шла в род дом +15,5

А сколько кг набрала за беременность ?

@polishencia А у меня особо не походить,только если дома заниматься самой. Муж с малышом сидеть не будет (

@yulya1506 у меня тоже самое. Вес свой вернула, а живот никак не уходит,в роддоме говорили два месяца без физических нагрузок, после двух месяцев начала пресс качать, уже скоро четыре будет, а результат 0. Думаю на шейпинг вернуться, раньше, до беременности ходила,за месяц фигура стала преображаться, вот думаю, может и в этот раз поможет.)))

Блин, тоже хочу вернуть серёжку, но она не втыкается((( поначалу вернула, оттуда какая то белая фигня вылезла и все. Но ребёнок на мне сверху часто лежал и царапался об неё, я сняла. А сейчас блин не воткнуть уже 😭😭😭 а пупок такой ужасный стал, что даже теперь заново прокалывать идти стрёмно 🙈😫

@anechka2105 У меня не уходит жир,и над швом подвисает немного. Хотя вес меньше, чем до беременности стал. У меня, конечно, плоского живота и до беременности не было,но как сейчас это ужас. Полный шкаф платьев и ничего не одеть, везде живот выпирает как у беременной,хоть уже 4 месяца прошло после КС.

@olga.isaeva, а мне пупок мой не нравится) так что сережка будет)

@yulya1506, я пока ничего не делала, и животик не такой как был до, у меня был пресс. А я вас что не уходит? Жирок или кожа? Жир на животе можно уменьшить только корректируя питание, кожу я сама не знаю, ещё не сократилась полностью. А брюшная стенка тоже у меня до сих пор растянута, к вечеру после еды появляется животик снизу, как на пятом месяце когда только начал расти

@anfiska-anfiska, диета была 1,5 месяца достаточно жесткая, и основной вес ушёл сразу. А оставшийся по чуть чуть, и все равно без спорта никуда, жирок на животе ещё есть рельефа не видно.

а я не стала серёжку втыкать. мужу никогда это не нравилось

Скажите, что вы делали, как все в норму вернули?Я имею ввиду, именно с животом,вес у меня стал меньше чем до беременности, а живот никак не уходит(

👍👍👍

Как вы это делаете?😩Сколько же мне стоит усилий все вернуть , второй раз уже😜

У меня после кс живот долго не уходил ))

Ну ты молодец 👍👍👍 это само все так у тебя вернулось в норму ?)))

Охренеть 🙀👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻