Nadia
mommyof2boogies
Nadia·Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)

I feel like nothing helps my poor hips. I cannot sleep on my back or obviously my expanding belly. Any tips on what could help like any exercises or stretches that are possible??..Just needing some relief

3

Комментарии

mommyof2boogies
Nadia·Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)

@woahmama, lol I will

Нравится Ответить
woahmama
Jeniffer Revell·В ожидании первенца

no let me know how the yoga works out 😃🙏

Нравится Ответить
mommyof2boogies
Nadia·Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)

@woahmama, Yes you were a major help, Thank you so much!

Нравится Ответить
woahmama
Jeniffer Revell·В ожидании первенца

good i realky hooe i was able to help

Нравится Ответить
woahmama
Jeniffer Revell·В ожидании первенца

lol yeah i was 135 before i started

Нравится Ответить
mommyof2boogies
Nadia·Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)

@woahmama, wow you must be super tiny.lol yeah I have a body pillow and an extra to help

Нравится Ответить
fruitloop13
alli·В ожидании первенца

it on a exercise ball! seriously helps SO much.

Нравится Ответить
woahmama
Jeniffer Revell·В ожидании первенца

i hope it helps i hate when my hips crack at night

Нравится Ответить
woahmama
Jeniffer Revell·В ожидании первенца

oh and sleep with a pillow between your legs

Нравится Ответить
woahmama
Jeniffer Revell·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
jazmin805
jazmin·Мама сына-младенца, беременна (36 нед.)

a small pillow in the spot where your back.side curves..

Нравится Ответить
woahmama
Jeniffer Revell·В ожидании первенца

after i got comfortable i combined all the 10min episodes to make it a 50min workout

Нравится Ответить
woahmama
Jeniffer Revell·В ожидании первенца

EPISODE 1

ссылка

EPISODE 2

ссылка

EPISODE 3

ссылка

EPISODE 4

ссылка

EPISODE 5

ссылка

Нравится Ответить
woahmama
Jeniffer Revell·В ожидании первенца

yrah i never did yoga before and i couldn't take the pain it was super easy even with a huge belly in the way i do have ny husband monitor me still just in case because i never did yoga in my life

Нравится Ответить
mommyof2boogies
Nadia·Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)

@woahmama, Okay sounds great!

Нравится Ответить
mommyof2boogies
Nadia·Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)

@beebaby, Thanks a bunch!

Нравится Ответить
woahmama
Jeniffer Revell·В ожидании первенца

i know this perfect youtube channel that i use its great and super easy let me get the links to the episodes for you

Нравится Ответить
Читайте также
Jessenia Jessenia
nahizabri
Jessenia Jessenia·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

I need help!!!

So i dont know what presents to give at my baby shower from the winners of the games!!

Any ideas??

3
lex015 I went to the dollar tree and the 99cent store and bought all kinds of cute little
nahizabri @mayastattooedmommy aww thank you for the ideas:)
nahizabri @mayastattooedmommy really?? But did she wait or had her babies back to back?? Im scared of almost
Читать все 43 комментария →
selene duarte
selene_drt
selene duarte·Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего

I NEED HELP !

My 5yr old has lice and I don't know what to do, any advice?!? it's my first time dealing with lice I feel so lost 😭😭😭😭

5
selene_drt @itssteffy21, OK I'll use it on myself as well and my other son just in case
mommytojosiah yes my bf's sister got them not to long ago and we struggle to take them off
dramatic_ Its like a plant pero smells really bad lol if you go to the Mexican store &
Читать все 42 комментария →
Athenia Jana'ee
neenee23
Athenia Jana'ee ·Мама двоих (младенец)

My breast are heavy and full with milk but when I squeeze nothing comes out and when I try to pump nothing is pumped into the breast pump its like I have milk but its stuck and wont come out...any tips or help on this.. i really would like to breastfeed my daughter....

llcoolkay It takes a few days after baby is born for your milk to fully come in.
iuiblessing2018 Just keep her on the boob the milk will start flowing soon. Don’t get discouraged you’ve got
mimixtmn Just put her on even if you can’t get anything out she can I promise.. your milk
Читать все 25 комментариев →
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

I hope this helps and y'all moms with my account

2
massmomma16 When was your last period?
ideletedthis @@mb2424 I think I see another line just faint
blessed2018w9 Just my take on this
Читать все 58 комментариев →