@juliaim, спасибо за развёрнутый ответ) очень признательна

@ela1990, если вы работаете над самостоятельным засыпанием вам нужно организовать ритуал так чтобы еда не была последней, например еда купание сон или купание еда при включённом свете потом ложимся ребёнка и выключаем свет но надо быть уверенной что ребёнок не заснёт не груди т е не должен быть переутомленным... я например чтоб крепче спал ввела прикорм кашу (немного был недовес) и давала Ее на ночь из ложки потом мы купались и спать

@juliaim, спасибо, буду работать над режимом? И ещё вопросик, если можно, еда (в нашем случае гв) это не последняя стадия в ритуале правда же? То есть после того как поели нужно чуток времени "погулять"?

@1karinakarina, спасибо, но работа консультанта по сну на мой взгляд очень нервная... просто я знаю как это тяжело когда ребёнок не спит и не у кого спросить😱

@ela1990, вообще конечно обучение самостоятельному засыпанию начинают с ночного сна... но если у вас ребёнок на дневной сон сам засыпает а на ночь не получается и при этом ночью постоянно просыпается, скорее всего что-то с режимом надо менять.... постарайтесь укладывать малыша пораньше, в вашем возрасте 3 сна оптимальное время укладывания в ночь 18-20, иб перед ночным сном не больше 1 час 30 мин...

@juliaim, с таким опытом можно идти в консультанты по сну 💪🏻💤

@juliaim, вы так подробно все описали👌 вопрос у меня к вам. Мы практикуем самостоятельное засыпание, но работает только днём и спим максимум 40 минут. На ночь на груди и то тоже долго засыпает и насткпает ночь... Ночью без Тити никуда, висит и все на ней. Как на ночь научить ребёнка? Никак на ночь не хочет сама засыпать 😬

@juliaim, да спит больше , ночью 7 часов подряд может .я тоже думаю оставить :) спасибо вам за ответы ☺️✨

@1karinakarina, ну если сама засыпает с соской и спит больше 40 мин, я бы на вашем месте не стала бы ничего менять... с ней всё-таки гораздо легче

@juliaim, вот сама засыпает но с соской.и у меня сейчас переломный период убирать или оставлять соску. Умеет без соски засыпать но долго очень проходит этот этап в 2,5 часа укладывание затягивается а с соской быстрее.

@1karinakarina, на время обучения отказалась от сосет, потом когда ребёнок научился засыпать самостоятельно и погружаться в глубокий сон вернула Ее т к с ней легче успокоить ребёнка: укладывала ребёнка в кровать и уходила если разорется подходила и поправляла соску и опять выходила и так по кругу до момента засыпания, но это все тоже после того как ребёнок научился сам засыпать... опыту сестры могу сказать что лучше отказаться от соски на период обучения т к можно приучит ребёнка ко сну на сосании т е соска выпадает ребёнок просыпается.... как у вас дела?

@juliaim, похоже я не отстану от вас с вопросами..😬 про соску. Вы в итоге от неё тоже отказались или оставили ?

@1karinakarina, молодцы ☺️ така держать👍

@juliaim, да слышала о них. У нас кстати тьфу тьфу успехи мы засыпаем в кроватке своей при шипении и обнимании☺️✨

@1karinakarina, sleep-expert.ru только у неё сейчас ну очень дорого стало(((

@juliaim, а вы с каким консультантом работали ?

@juliaim, развёрнутый ответ 👍🏻 да сон мы стараемся не в движении если коляска даже то последнее закрытие глаз стараюсь остановиться и стоять . Да темнота помощник , но пока ночной сон очень тусклый ночник у нас потому что я так вижу насколько она настроена уснуть но планирую убрать в ближайшие дни.а у вас в коляске прям засыпают стоячей без движения или тоже чуть катили и потом останавливались ? Нам в принципе через две неделе 5 месяцев. Сейчас наверно больше тренировка идёт на сз. То есть сделать последний шаг в сон самому малышу и просто этот интервал увеличивать .

@juliaim, ага, не поленились . Спасибо огромное за подробное описание. Что не бывает так , раз- и все, научилась спать😊

@laina15, в 4 месяца у ребёнка ещё только начинается процесс становления дневного сна и режима... если спит днём много -хорошо, ограничивать сон не нужно постарайтесь организовать сон так чтобы он был не в качании,т к сон в движении очень низкого качества и плохо восстанавливает нервную систему, и в темноте т к гормон сна мелатонин вырабатывается в темноте... процесс организации сна моих детей был очень длинным и сложным... старший очень плохо спал и к его 7 месяцам я от нервного истощения перестала спать сама с горяча применила метод контроллируемого плача, он нам не помог т к на тот момент был плохо организован режим, посе этого обратилась к консультанту по сну и совместно мы его сон наладили, но это была работа не одного месяца... младший тоже с рождения спал плохо.. как-то мы спали месяцев до 5 потом ребёнок стал спать по 10 минут и его постоянно укладывать, дело осложнялось наличием старшего ребёнка возраста менее 2 лет... опять я обратилась к своему консультанту и в 5.5 я обучила его самостоятельному засыпанию процесс пошел быстро но тут как всегда шаг вперёд два назад... на второй день обучения засыпал сам без слез на третий орал дурниной... пришлось все свернуть сунуть соску но навык самостоятельного засыпания не утратился, ребёнок научился сам погружаться в глубокий сон и дело пошло на поправку... конечно наши проблемы со сном на этом не закончились... были и ночные гуляния и ранние подъёмы и сейчас случаются... но я кладу детей в кроватку целую и ухожу , обычно младший пару минут играет с ручками и засыпает старшему на ночь сказку надо рассказать т к большой уже... для меня очень важен сон детей т к если вовремя не поспят будут орать и капризничать или ночью шарахаться, мы очень любим путешествовать и таскаться потгостям, поэтому у меня куча гаджетов для сна например переносная кровать манеж, телефон генератор белого шума чтобы дети не слышали как кто-то другой в комнате орет.. не знакомые люди смотрят на меня и думают нафига я так со сном маюсь а мне все равно главное результат: здоровая нервная система детей и моя👍 ой настрочила...

@juliaim, все восхищаюсь вами и вашими детьми. Целый день думаю про вас )) через 2 дня как научили они прям сами засыпают да? Без криков и истерик? Положили в кроватку и они давай спать ?

@juliaim, а ещё хотела узнать , днём сколько должны спать. У нас с прогулкой до 4 часов может . Это много наверно. Ведь ещё днём по 20-30 мин спит

@juliaim, поняла . Спасибо ) чуть позже попробуем тогда

@laina15, а ещё... у нас шторы блэк аут дети спят в абсолютной темноте это важно

@laina15, метод Трейси без след предполагает ручки при первом писке, метод высиживания предполагает укладывание в кровати несмотря на протест ребёнка при этом можно брать на руки когда ребёнок прям орет но если это делать постоянно эффективность методики снижается... для укладывания в ночь без разницы зима или лето смотрим на последний сон и ориентируемся на него, бывало и в 17 укладывались... у малышей нет механизма отсыпания по утрам т е если с дневным сном не сложилось единственная возможность дать ребёнку выспаться -уложить раньше, тут правило чем позже уложишь раньше встанет... вчера своего не успела вовремя уложить в гостях были сегодня в 4.30 подъем 😡 все это временно примерно до 1.5 лет... если сон до этого возраста та правильно организовать к1.5 годам малыши начинают позже вставать и без проблем ложиться

@juliaim, ваше описание и есть метод Трейси же. Берёшь кладёшь если плачет . А вот летом тоже в 8 укладывать да?

@juliaim, я тоже по методу высаживания иду. Под словом режим я не имею ввиду чёткие часы. А вычислила максимальное вб своего малыша и укладываю по нему , больше спит -больше бодроствует , меньше спит -меньше бодроствует . Да сейчас у меня метод высаживания. Да тоже есть протест. Я вот и спрашиваю поэтому что помимо шипения поглаживания малыша есть, может кто то изловчился и ещё какой то способ успокоить малыша в кроватке знает ☺️

@laina15, у Трейси хоуг уж больно муторная методика... я пробовала по ней работать так ничего и не получилось... но вы рано начали в 3 мес работать над сном нельзя... консультант по сну тоже не рекомендует метод обнял положил т к он мало кому помогает...

@1karinakarina, тут важно понимать что такое режим... к 4 мес большинство детей не готово к режиму... режим для хорошего сна означает интервал бодрствования между снами не больше 57-90 минут, первый и последний интервал бодрствования не более 75 минут для возраста 5 мес, время укладывания в ночной сон между 17-19 вечера в любом случае не позднее 20.00... это очень важно, если режим организовать правильно то проблема сна может отпасть сама собой ребёнок будет засыпать за 2 минуты на Тите или сам... сон обоих детей я организовывала совместно с консультантом по сну, после долгой работы с первым ребёнком думала со вторым легко справлюсь, оказалось нет - у младшего были другие проблемы но мы справились)) мои дети засыпают сами, иначе с погодками никак... если вопрос в методике а метод контролируемого плача не устраивает, попробуйте методику высиживаниям т е ложите ребёнка и гладите шикаете его пока не уснёт, если сильно расстроится можно взять на руки успокоить но как только успокоится сразу опять положить и дальше гладить, заснуть должен сам. Любое обучение начинаем с ночного сна, и с 5 мес лучше подождать пару недель и быть уверенной что не поломаете ребёнка...Метода обучения самостоятельному засыпанию совсем без слез нет, в любом случае у ребёнка будет протест т к он привык по другому... но в возрасте 5-6 мес при соблюдении правильного режима обучение займёт не больше 3 дней, я своего за 2 дня обучила

@juliaim, режим мы выстроили . Сейчас тренируем самостоятельное засыпание. Просто я спрашиваю именно какие методы успокоения применяли вот что мне интересно. А про возраст везде разная информация где то с 4х где то с 6ти месяцев. Я думаю здесь на малыша нужно ориентироваться насколько он готов .

Пыталась в 3 мес по методу Трейси хогг, хаатило нас на 2 недели. И то она без слез не засыпала. Ща опять на подушке пытаюсь уложить. Чтоб не чувствовала рук моих, может потом как нить привыкнет и в кроватке засыпать

Вам рано думать об обучении самостоятельному засыпанию, все методики рассчитаны на возраст от 5 мес... сначала упорядочиваете режим потом переходите к обучению самостоятельному засыпанию, о методиках почитайте в инете сейчас много консультантов по сну, они много полезной инфы публикуют бесплатно

У нас сначала только нужно было песенки петь ,качать ,не качать а прямо трясти ))))сейчас 2месяца он как то сам если хочет спать где угодно в любом положении глаза закрывает и спит и не поднимешь и не разбудишь его ,а уж если не хочет ...не уложишь никак хоть что делай с ним 🙈

днём кладу рядом с собой , тоже хлопаю по попке и соску, на бочек и засыпает. Иногда конечно не сразу, крутится туда сюда, иногда сам лежит лежит и засыпает. А вечером искупаю, по кормлю и в кроватку, полежит полежит и уснет. Но если уж бывает хнычет, в крайнем случае на руках укачиваю.

@lavrushechka, моя от моих песен ещё сильнее только будет перевозбуждаться 😂

@imamablog, спасибо сейчас почитаю . Режим мы почти установили уже 💪🏻

@1karinakarina, ещё песенки пою заунывные иногда)) она подвывает и засыпает))

Я писала об этом 2 статьи. Как установить сон ребёнка и детство строгого режима. Может будет полезно🤗

@1karinakarina, мы тоже плакали) в таких случаях мы засыпали на руках и только в вертикальном положении, пытались в горизонтальном ходить укачивать она сразу ещё сильнее плакала) колики прошли и все наладилось)

@lavrushechka, полностью согласна, укладываем так же.

@lavrushechka, вы конечно молодцы что сразу приучили 👍🏻а нам пришлось качать она потому что переболела и плакала сутками . Но надеюсь и у меня получится

Мы на ив, ложу в кроватку даю соску, обязательно плед под которым спим всегда и она поворачивается на бочок и засыпает сама) правда мы с рождения не укачивали никогда) рядом лежали и похлопывали по попе, а сейчас и это не нужно))

@1karinakarina удачи. может вам повезло и ребенок изначально способен один засыпать.

У меня когда на смесь перешли нам 8 месяцев было.

У нас сам научился. Когда стал переворачиваться на живот.

@barbitta, пока я верю в то что можно научить 🙏 не хочу сдаваться

такие дети. ниче не сделаешь. одна такая другая такая. и все. как м и ж. не поправишь природное