В какое время ложатся за ночной сон ваши детки? Мою даму не возможно уложить раньше 12 ночи. Следовательно и просыпается поздно-в 10. Что делать? Не давать ей спать в вечернее время? Обычно она может заснуть в районе 19-20 часов, на пол часа-час. 😩 А если не поспит, начинает скандалить. Как нормализовать сон?
Комментарии
о, это у нас тоже на повестке дня , точнее каждого вечера. раньше и в 8 могла уснуть на ночной сон, а теперь(почти 5 месяцев ) раньше 12 не засыпает, хоть 2 часа сосет, и час качаешь. а ппосыпается еа ночное кормление так же-два раза.
Если дочка просыпается в 7 - в 7:30, то засыпает в 10, часа на полтора, а потом в 15 тоже на час полтора. Вечером засыпает в 21. Очень удобно.
@ya_tanjusik, сегодня улеглась в пять:) посмотрю как на ночь уснёт
@rie, в последнее время после завтрака она не засыпает, посмотрю как дальше будет.
@vervena, так рано нас тоже не устраивает)))))
@oksana.issakova., да меня бы тоже устраивало, если бы Мирка в 22 ложилась)) но вот просто подумаю а как потом? Когда садик начнётся, как вставать?:)
У нас в последнее время чаще всего один дневной сон ,а режим,как и был при двух -трёх, ложимся в 22-23, встаёт в 9-10,и если при этом ребёнок не капризный, почему нет?)
В 22.00-22.30 обычно спим. Пришлось недавно убрать вечерний сон (минут 30). Встаем утром в 9-9.30. Нас всех такой график устаивает.
Мы спим уже в 21 и встаем если школа у старшего то в 6,45, если выходноц то до 8 утра , и мы днем спим где то в 16-17 последний сон и больше не даю ему спать, играюсь веселюсь
В 21.00 уже спит. Самый последний сон днём, если нет бассейна, бывает с 17.00-17.30
@julia.gerega, вот такой режим меня бы тоже устроил)) можно даже в 8:30-9:00 вставать)
У нас тоже такое было. Подымаю её в 7 утра и всё - проблема решена.
Я бы убрала на вашем месте сон после завтрака и уложила бы попозже. То есть два дневных сна оставила бы. И тогда можно уже корректировать ночное укладывание.
У нас отбой в 22-22:30, подъем в 9-9:30, нас очень устраивает)
Хмм , попробуй тогда укладывать её в районе 4-5
@ya_tanjusik, да вот как убрать то))) она же сама засыпает, ползает по кровати и укладывается))
@victorytragedy, @elena358 , мне кажется, что в районе 9 часов мы никогда не засыпали:(
@rie, она может после завтрака лечь на пол часа. Потом примерно через час , идём на улицу и там час поспит. Это где то до двух часов. И все, потом вот в пол 7-8 вечера.
Вы скорее всего днем перегуливаете. Как днем спит? Мы ложимся в 20, подьем в 7-8. Днем спит три раза, последний раз с 17 до 17.30.
Мы вроде обсуждали это уже с тобой , но напишу ещё , моя утром просыпается около 8 , в следующий раз спит около 11.00-12.00 ( минут 30-1час ) , потом спит около 15.00-16.00(тоже 30 мин-1час) а потом не спит уже до ночного сна , то есть до 21.00 , где то в 20.45 я её кормлю и мы ложимся вместе , ну к 21 она тоже уже такая чутка капризная становится . Попробуй убери вечерний сон и укладывай раньше )
Мой спит часиков в 19:00 пол часа и в 21:30 на ночной сон. Утром подьем в 8:00
Мы ложимся сразу после ванной и сиси, где-то в 8-9. Почти всегда это выходит как на ночь, но если перед ванной сильно разгулялся, то тогда тоже спим пол часа и просыпаемся, и так можем до 11 по пол часа спать 😥
в 8 укладыватся начинает к 9 засыпаем