Ainur
aika210181
Ainur·Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

Тема дня .лишний вес😁бороться с ним бесполезно в моем случае. что до беременности изволила себя небыло толку, а сейчас вообще в шоке за месяц 4 кг, хотя делая отчет в конце дня понимаю что ела немного, а вес то взлетает😂, конечно и возраст дает о себе знать и сладкое не запретишь любить. одно утешает после родов наверное похудею

1

Комментарии

anelyahappy
Анеля·Мама дочки-младенца

А я похудела один раз и вес долго не возвращался) пила по 2-3 литра воды в день, на завтрак овсянка с льняными семенами, через полтора часа перекус фрукты или овощи, на обед свежий салат и горячее, потом опять перекус такой же, на ужин опять салат и кусочек постного мяса, на ночь стакан нежирного кефира. Исключить бананы и виноград и по утрам зарядка минут 10 либо 3 раза в неделю в качалку) таешь на глазах 😁😁😁

Нравится Ответить
lidya
Лидия·Мама троих детей

Аналогичная мечта! Тоже надеюсь что все будет хорошо!)))👌 ем все))) только я уже родила, у нас ГВ , надеюсь кормить перестану и похудею!)))

Нравится Ответить
ayzoka95
Aizere·Мама сына (1 год)

Я наоборот хочу набрать 😅😅😅Кому что😀😀😀

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Анастасия Ульянова
agent.ulyanovaa
Анастасия Ульянова·Мама сына-младенца

Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?

Думаю больная тема для многих 😅

Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈

161
buletta За первую беременность набрала 20 кг, скидывала 4 года постепенно) За вторую беременность набрала 15 кг, сейчас
dream__ +18 каждую б , скинула в роддоме 10 , в первые три месяца все остальное
kato91 Набрала 6,7 кг за последнюю Уже в своем весе Но качество тела еще восстанавлмваю
Читать все 928 комментариев →
Zuli❤️🇺🇸
zuli.usa
Zuli❤️🇺🇸·Мама троих детей

Беременность 34 недели

post image

9.05.2023 ❤️

34 недели 4 дня с весом 2400

Мой сынок 💙

1382
cool.secrettruth2013 Поздравляю🎉🎊 Здоровья малышу 🙏
umm.sumaya1124 Поздравляю , дай Аллагь здоровье малышу и скорейшего восстановления вам
marisha_mur Поздравляю! Крепкого здоровья малышу и вам! P.S. какие привилегия / преимущества даются семье родившегося малыша в США?
Читать все 81 комментарий →
Наденька
gavshina-n96
Наденька·Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)

Девчонки расскажите ,в 37 .4 дня какой говорили вес малышу?

sofia.007a Надюха, ты на УЗИ была?!? Я хочу, но меня не кому отвести 😭😭😭
rikush.julia Я как раз сегодня была на УЗИ (37и 5 дней) вес сказали 3 кг (+-300 грамм)
mir2017 37,2 дня 3415 кг.
Читать все 67 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении