Девчонки, обращался ли кто-нибудь к консультантам по детскому сну? Порекомендуйте пожалуйста кто помог. А с вопрос раннего пробуждения?
У нас вроде бы все по феншую, и днем дети спят, и на ночь засыпают в 8 как по будильнику, но уже наверное больше недели просыпаются в 5-30 и хоть ты тресни! Может кому давали дельный совет на этот счёт?
@mayagri, ну я смотрю, если выдерживают интервал 4 часа бодрости, то снов будет 2. Если второй сон закончится в 16, то тоже 2 сна. Иногда лучше уложу в 18 на третий, но зато нервы целее.
@jay.orlv, да, про дневные сны согласна. Может и правда мы рано с трех на два перешли. Раньше они у меня еще третий сон в коляске дремали, а сейчас крайне редко, поэтому вечером перерыв перед ночным сном большеват
А в последнее время, когда мы дома, спят от 30 мин до часа, раньше по 2 часа проспать могли. На улице тоже спят максимум час. И продлить не получается.
@mayagri, ну вот на днях у меня Кирилл днём спал очень хорошо, у него 2 сна, а на третий, если хнычет, то кладу, он скачет по кровати, а потом лежит тихонько. Вот в тот день он второй сон спал с 14 до 16:20 (я за рулём была, возможно просыпался и снова засыпал, я его потом в автолюльке на балкон унесла). Спать лёг ближе к 21, проснулся после 7:30. В 5:40 муж вставал, дал ему соску. Вот я склонна верить тому, что нужны хорошие дневные сны, чтоб и ночью долго спали…
@miss-wolf, вполне возможно! А то они перманентно режутся друг за другом. видимо, поживем увидим)))
Вы боитесь, ребенок не спит, это рано, это поздно))) пробуйте разные варианты, не могут дети делать то, что вы хотите)))
@jay.orlv, о, у нас как раз ровесники))) летом, к слову, с темными шторами мои дети вставали позже)) а сейчас видимо обострение ))
@miss-wolf, спасибо!!! Я честно говоря тоже сторонник раннего сна и пробуждение в 6-00 для меня ок, но вот до 6 как-то кажется уже перебор, хочется верить, что это и правда временное явление)
Мне ещё летом говорили, что зимой дети позже встают, видят, что ночь на дворе и спят. Советовали шторы тёмные. Хахаха, сказали мои дети на это.
У меня встают в 6-6:30, но для меня это все равно катастрофа. Я, пока сильно вопрос не изучала, но очень хочу найти решение, чтобы спали хотя бы до 7-7:30, позже не надо, а то привыкну и не смогу их потом в сад водить)))
Есть мнение, что ранний подъем и более короткий ночной сон – если днём ребёнок спал плохо и мало. Мне самой очень нравятся ранние укладывания, столько времени освобождается!
Экспериментировала: если я укладываю детей спать тогда, когда они устали, и если я мариную их до последнего и спать не даю, то проснутся в одно и то же время. Сейчас стали сами ложиться в 21 час, до этого скачут как кони. Но встают то в 6, то в 7. Закончу ездить с ними в больницу, буду разбираться…
@elena_ut, @mayagri а я считаю до года родители должны подстраиваться по ребенка. Я всю жизнь совой была. А дочка с рождения засыпала в 4-5 и просыпалась в 5-6 так и жила)))) привыкла) а сейчас спим с 7 примерно и встаем в 6-7. Это нормально для детей так рано вставать. Меня все подружики ругали, а когда одна обратилась к консултанту по сну действительно оказалось что так оно и должно быть))) а то что дети стали недавно так рано просыпаться пройдет! Моя тоже иногда неделю может в 5-6 просыпаться потом проходит и опять спит до 7
@mayagri, придете😜 я с первым тоже очень заморочены на правилах была! А сейчас думаю зачем... Зачем укладывать в 8 все равно даже в 9 сам не ляжешь, а вот встать в 6 тяжко! А свое время они возьмут, будут спать столько сколько надо)) просто постарайтесь немного проще относится и будет легче😜
@mayagri, это конечно дело ваше) но сколько знаю у знакомых кто рано укладывает все так рано просыпаются! Просто для кого то это хорошо тк сами жаворонки, а для кого то невыносимо))) а вообще насколько читала и смотрела ребенок должен "подстраиваться" под жизнь родителей, так не получится чтобы вы жили разными жизнями, тем более с возрастом они меньше спят возможно поэтому стали раньше вставать! А как правильно на самом деле никто не знает, теорий много, надо найти свою))
@nastumber, думаете, само просто пройдет? Надо ждать, надеяться и верить?))
@elena_ut, для них норма по возрасту 11-12 часов и до этого они отлично спали до 7. Кроме того, для детей физиологическая норма укладывания с 19 до 21. Поэтому не хочу ночной сон сильно сдвигать, боюсь все совсем испортить, тк они разойдутся совсем к более позднему времени
@marinnika, я уже двигала время ночного сна, сначала мы засыпали в 19-30))) сейчас в 20-30, а до этого в среднем в 20-00. А результат один(( боюсь все испортить
А до скольки же они должны спать, ложась в 8?)) я тоже думаю переводить на более позднее укладывание
@jay.orlv, согласна, а то я в 18 уже передерживаю