Девочки, вопрос такой: какими продуктами поднять гемоглобин? На днях чуть не упала в обморок( Была на приеме у своего…

Печень, гранат, сок граната, зеленые яблоки, шоколад вроде.

Всю Б хожу с 106, до 120 был... ем мясо, яблоки, гранат...

Был бы у меня 108, я б радовалась( с начала беременности гемоглобин 94-99... Все препараты железа на себе испробовала,не поднимается. кстати,Феррофальгамма запор не вызывает,а другие вот да.

Печень любая (больше всего железа содержит куриная), мясо, яблоки, гранатовый сок (гранат)

гнанат и сок граната - миф) яблоки - только с кожурой..все мясные продукты поднимают потихоньку. Мне в прошлую берем. оч помогал такой вот способ. перед самым сном, натереть на терку морковку, съесть ее и тут юе спать лечь. до 10 единиц гемоглобина прибавляло мне, я прлверяла) но он быстро падает обратно, поэтому надо так хотя бы через каждые 2 дня.... можно и кпждый день. но не у всех поджелудочная переносит морковь такую....

@olgabush78, все бы съела, но почти ничего нельзя, забыла написать что у меня с беременностью обострился хронический холецистит😔 Сижу на диете, думаю хотя бы немного печени съесть. Посмотреть как мой желудок её примет теперь.

у меня гемоглобин 98. пью литрами гранатовый сок, ем мясо))

@kindersurpiz, спасибо, если сам как нибудь не повысится, начну пить😊 А толк то есть?мне много кто говорил что железо из витамин не особо усваивается(

@karira, у кого то хорошо усваивается,многие тотему хвалят..но не в моем случаи)

Печень, гранат, гречка

@tituti, спасибо, как же я захотела теперь морковь😍

Надеюсь от одного раза мой желудок не сильно обидится, попробую немного сначала😊

@karira фенюльс хорошо поднимает и не дорогой,спросите у гини,продуктами очень долго будете поднимать

Феррофольгамма запор не вызывал кстати, хорошо поднял гемоглобин, от сорбифера вот мучилась

@ksusha116, спасибо, спрошу😊

Поднимала печень ела сутками, говядину, кашу гречневую, и гранаты с 98 до 130 поднялся через 2 недели

@alfira0292, это очень хорошо, а долго его пить надо? А то мне только сколько в день написала и все

мясо кушать и обязательно апельсиновым соком запивать. витамин с помогает лучше усваивать железо.

@tituti, ну если вам гранат не помог это не значит что у всех так. Знакомая глушит сок граната и подняла)) у всех все индивидуально

@karira, я пила его недели 3, наверно. Кушала ещё сердце, печень) у меня со 106 до 133 поднялся

@tatyanast, я кстати подумала что он у меня опустился из-за того что мясо не ем последние недели, только грудку куриную

@karira, Хотя по сути 106 и вот 108, как у вас, это ведь не низко, может, врачи перестраховываются🤔

@alfira0292, ну тогда как раз примерно до следующего анализа крови пропью его наверное, а там посмотрим)

@alfira0292, я о том же, вообще я читала что должен быть от 110, а у меня 108, вот и решила что может и без таблеток обойдемся)

@alfira0292, это низко. При беременности 120-130 норма.

Я ела яблоки , гречку, печень и сок пила гранатовый , врач удивилась как быстро поднялся и Сорбифер пила

Я всю беременность с низким гемоглобином мучалась и тоже не могла многого есть из-за холицестита, никакие таблетки железа не помогали шибко, поэтому стали колоть внутримышечно уколы феррум лек, от них запоров нет и реально стал подниматься. После родов опять упал, и я стала есть конину, вот она дала ошеломительный результат, никогда не было гемоглобина 135. Реально помогает 👍🏻

@tatyanast, просто мне один врач только сказала, что низко, а другие в жк и в роддоме говорили норм)

Шоколад кушайте почаще)

@nastya_vysotina, я бы с радостью, уже больше месяца не ем шоколад, нельзя холецистит😔

я пила феро-фольгаму. подняла гемоглобин с 95 до 125 ))) пила их почти месяц. никакие продукты не помогали... запоров, и других побочек не было тьфу тьфу

Я подняла свой с 73 до до 118. Сначала до 90 только капельницей содержащим препарат железа внутривенно смогла поднять. После начала есть говяжью печень, во всех видах. В котлетках через мясорубку, в пирожках, просто тушёную с луком. Под конец я её видеть даже не могла, не то что бы есть, но гемоглобин я подняла. Сейчас поддерживаю с помощью гранатов, свёклы варёной и той же самой печенкой.

@leysankot, хочу печень теперь, как-то вкусно вы написали про пирожки и про тушеную с луком😋

@karira, тут главное взять свежую и главное говяжью, где именно в Казани можно взять посоветовать конечно не могу. Но знаю что специя " хмели сунели" в гуляше из печени, сделает своё дело и будет очень вкусно.

@alfira0292, игра рд и сказали что низкий, чем выше тем лучше, потому что в родах кровь теряешь.

@leysankot, хорошо спасибо 😊

печенку есть бесполезно, там железо конечно есть, но не гемовое, то есть в гемоглобин не сформируется, я принимала тотему, за две недели хорошо поднялся гемоглобин, из продуктов - в разное время суток есть продукты, которые содержат железо и кальций, так как они не дают друг другу усваиваться, то есть утром гречку, вечером творог или наоборот, но не вместе

Я пью ферумлек,был 106,но меня прям врач заставляет,так как роды скоро

У меня до родов 103 было, после кс 80😂 и вообще нормально чувствую себя 👍

@karira пропейте сбалансированные хорошие витамины,помогают поддержать в норме гемоглобин,девочкам даже от тошнаты помогают

вот такие.если что обращайтесь есть один пузвречек в наличии

@tatyanast дело не во мне,.почитайте исследония об этом везде пишут)

@tituti, ну да))) интернет то лучше, чем факты... это по-любому.😂😂😂

@tatyanast вы ж не знаете чего подружка кроме него пила и ела,.почему хим. анализ продукта,

@tatyanast для вас не факт, а "сорока на хвосте принесла" - факт?)))

@tituti, знаю прекрасно. Таблетки она вообще не пьёт. Так что не сорока)). Лечитесь по интернету, верите ему, удачи)

@tatyanast ага, а бабушкам на лавочках в свое время отлично помогало "все красное" тоже табл. они не пили))) да, а еще гематоген у многих прям панацея! сила плацебо вообще неизмерима.

@tituti, пипец. Вы мне что доказываете?? Многие в инете начитаются и думают что ложные схватки на 20 неделе это норма.. а потом на сохранении остаток срока благодаря статейкам лежат. У моей подруги мама не плохой врач в Самаре. Так что я верю врачам, а не комаровскому и прочей Лабуде.

@tituti, всего вам наилучшего. 🌺🌺🌺я не хочу с вами спорить.

лично мне гранаты,мясо,яблоки и гречка не помогли) сорбифер пью по 2шт./3 р.д.,в понедельник вот пойду сдавать анализ еще раз)