девчонки у каждого свой опыт своё видение 😊😉

@vladi2006, у меня была суточная прибавка огромная к последнему приему, а мне и так мягко намекают на крупного малыша при том, что я сама 161/48 обычно, что тоже не есть хорошо. Просто контролировать своё питание сложно, поэтому я даже заплатила денег, чтобы мне скидывали ежедневный рацион на три недели и вот с девочками делюсь бесплатно. Сегодня из-за головной боли сорвалась на горький шоколад, о чем так же написала) никакого вреда малышу точно нет, гораздо хуже рожать крупного или с лишним весом)

😂😂😂а я девочки в время своих беременностей всё для малыша ,моей дочке старшенькой 14 лет будет она сейчас в мои платья арендует что я до беременности ходила я ей говорю ходи аккуратно есть же любимые😂😂😂😂😂рожу опять одену так всегда хотя сейчас уже 76 вешаю😂

@postnikova28 ну вот и я наверное так же, для меня картофель это деликатес)))

@paulina12, я люблю, потому что редко ем) вне беременности избегала-калорий много, пользы меньше. Но тут в рационе, которому сейчас следую, увидела и обрадовалась. Тем более, богата калием, что сейчас важно)

@helenhar, @vladi2006 вчера я весь день ела печень, на ужин тоже она. Посмотрите мои предыдущие посты) курица, печень, яйца, овощи, фрукты-все каждый день)Так что это не диета вовсе, в трёхнедельный марафон пп-беременных, набираю почти в 3 раза больше нормы, вывожу таким образом всякую гадость и воду, вот и все. Баланс бжу учтён)

тож люблю картошку, но мой тренер, спец. по диетологии был не оч.хорошего мнения о ней, говорит больше крахмала, чем полезного, поэтому редко ее ем...эх почему ж почти все что вкусно не очень полезно((

я тоже так любила лопать, но после того как мне врач показал статистику деток болеющей анемией после 1,5 годика последствия вегетарианства,диет я с удовольствие ем говядину печень итд.чего и вам желаю что бы потом не губить своё дитя и не собирать деньги на операции лучше сейчас потолстею

почему такая жесткая диета?