что сделать с ногами , эти ноги не дают мне уснуть , 2 ночь я не выдержу без сна! истерика , 😭😭😭😭 у кого был синдром беспокойных ног ? что делать , помогите , я спать хочу! 🆘🆘🆘🆘...

Question

что сделать с ногами , эти ноги не дают мне уснуть , 2 ночь я не выдержу без сна! истерика , 😭😭😭😭 у кого был синдром беспокойных ног ? что делать , помогите , я спать хочу! 🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘

Наташа · Answer

Такая же фигня была 2 месяца не спала . Ноги водой мочила. Как родила все прошло.

Саша · Answer

попробуйте перед сном ноги как-нибудь  утомить) мне только нагрузка помогала и больше ничего,н и массаж ни вода ни крем((((

Полина · Answer

ножки положите повыше,хотя бы на пол часа после прохладного душа

София · Answer

@alex0402  @alenaostrovskaya  сейчас мужа подтяну 😊

Aleksandra · Answer

и да может вам их хорошо промасажировать?)где муж..мужа в студию😀😂

Алена · Answer

Мне массаж с маслом помогал, муж делал. Только так.

София · Answer

@alex0402  сейчас побегу охлаждать душем )

София · Answer

@evgenzzza  я попробую ) @mazarty

Aleksandra · Answer

холодный душ пробовали? и охлаждающий крем

Вика · Answer

массаж перед сном, контрастный душ, пустырник. Это то, что я пробовала. Массаж лучше всего помогает

Евгения · Answer

@samulenkova22, может вам подушку под ноги класть?

Даша · Answer

Представила тоже самое как у должанского из дома 2 прикол , когда он рукой тряс неуправляемо на островах 😆😆😆

София · Answer

@evgenzzza  ноют , горят , ужасно , хочется их отрезать  @xashleex

Даша · Answer

А как это?

Евгения · Answer

А что с ногами?

Комментарии