Народ! У кого детишкам 5,5-6 месяцев, расскажите как вы спите.
У нас текущий график примерно такой:
10.0"-10.30 подъем
12.00 -ложимся спать, засыпаем через 15-20 мин. ( спим ~ 1 час, если я тоже ложусь, то 1,5)
~ 13.30 просыпаемся, гуляем 2 часа
~ 15.30 идём спать, укладываемся ~ 30-40 мин., 40-60 мин спим
~ 17.00 встаём, гуляем 2 часа
~ 19.00 идём спать, укладываемся 1-1,5 часа, спим 15-30 мин.
~ 21.00 встаём...
22.00 купаемся, потихоньку укладываемся спать
~ 23.00 можем уснуть, проснуться через 10 мин, потом не спать..
1-2 ночи, наконец, засыпаем...(когда уже муж ложится)
Ребёнок не орет, не ноет (если я лежу рядом и не пытаюсь его укладывать особо, т.е. не кладу в кровать, чтобы качать, не пеленаю, не прижимаю к себе, чтобы ограничить движения), сын гулит, машет руками и ногами, смотрит в потолок, периодически просит грудь.
Никак не получается подвинуть график, чтобы укладываться хотя бы в 22.00...(пробовала и в 20.00 и в 21.00, продлить предыдущий сон тоже не выходит).
Может я зря парюсь и так все хорошо?