Про сон. Но не малышки, а мой. Во время беременности не знала, что такое бессоница. И вообще не знала и вне беременности. А теперь перед сном дико хочу спать, ложусь иии... в потолок полночи. Спать хочется, а не можется. Что за...? Лечить Нервы, менять постель, больше нагрузки, ромашка/пустырник/шишки? Что помогает вам?
Прям чувствую сегодняшнюю ночь, поэтому пью ромашку с клубничным вареньем😑