#прикорм_первый месяц

По завершению первого месяца прикорма хочу подвести определенные итоги ( возможно, они будут полезны тем, кого скоро ожидает начало этого "пути")).

ПыСы: у нас все время было ГВ по требованию; я не придерживаюсь ГВ-диеты; аллергий не было и нет ни у кого ни на что (тьфу-тьфу-тьфу)).

1. Монокомпонентные пюре

Нууу, если бы моя Лиза уже могла говорить, она сказала бы на это "Феееее")) Ей не нравится что-то одно) Как я это поняла? Перед каждым овощным пюре, если там было что-то новое, я давала ей пробовать ложку чистого овоща или фрукта и по выражению лица и сомкнутым намертво губам это становилось понятно😅 Моя позиция - не насиловать едой, не нравится - не ешь что-то одно, лучше я сделаю тоже полезное пюре, но оно будет ей нравится и я бы сама смогла такое есть.

2. Поликомпонентные пюре

Все пюре я делаю в пароварке, взбиваю в блендере, иногда добавляю немного кипяченой воды ( слишком густое Лизе не нравится). Даю только домашнее, потому что летом наморозила 2 морозилки всего-всего и глупо было бы покупать готовые в таком случае😅

Какие пюре мы едим:

🍴 кабачок - тыква - брокколи

🍴 кабачок - тыква - яблоко

🍴 кабачок - тыква - груша

🍴 кабачок - цветная капуста - морковка

🍴 кабачок - цветная капуста - брокколи

Мы уже начали безмолочные каши (гречневая Хипп - решила для себя начинать с заводских детских качественных каш, основывая выбор на составе, в первую очередь. С возрастом, думаю, перейдем на качественную взрослую, а пока, мне кажется, неподготовленному желудочку, привыкшему к маминому молочку, комфортнее будет с такими). Добавляю туда: яблочное пюре ( яблочко из пароварки + блендер), грушовое или яблоко/груша свежие, но перебитые в блендере с небольшим количеством воды (проще взбивается так).

3. О добавках

Не солю, не сахарю. Оливковое масло +/- 1 ч.л на 100г овощей; в кашу пока не ложу масло.

4. О допаивании и перекусах

Воду до прикорма не давала, сейчас предлагаю - иногда пьет, иногда - нет, опять же - не заставляю. Скорее, что она её пьёт часто с целью почесать десна о поильник или стакан😬 У меня скважина, вода из которой по хим.анализу отличная, и система обратного осмоса - вот её мы и пьём, специальную воду не покупаем. Кстати, никаких чайков, соков, компотов не даю.

Перекусов, понятное дело, никаких нет😄 Иногда могу дать в сеточном ниблере яблочко)

5. О посуде и необходимом

Чем я пользуюсь:

- пароварка (обычная, взрослая, у меня Redmond)

- блендер ( у меня он в кухонном комбайне Kenwood)

- контейнеры Avent. Не знаю, может кому-то не нужны, но я активно пользуюсь ими, хоть и в холодильнике не храню пюре - готовлю сразу: положить отдельно туда новый овощ, остудить немного воды, смешать кашу и тп. Кстати, для меня удобнее работать с ними, чем с тарелкой.

- тарелка Авент. Честно, для меня это вещь не нужная, кроме, как фото сделать😅 остывает быстро, ребёнок туда лезет руками и прочее - мне больше нравится в контейнере, плюс, я там вижу, сколько съедено граммов)

- обычные ложки Lindo и такой же обыкновенный поильник🙈 Все это замечательно справляется с функцией "ну а десна почесать?!"

- слюнявчики

6. О количестве съеденного и новом режиме дня

Недавно, я тут жаловалась, что ребёнок мало сьедает. Скажу честно, я была уверенна, что в 6-7 месяцев прямо чуть ли не 150-200г едят. Короче, я переосмыслила это все) Пришла к чему: у меня ребёнок никогда (кроме первого месяца) не выдерживал без еды 3, не то, что 4 часа. Она всегда ела меня через 1.5 часа максимум и не по причине того, что "молоко плохое", "молока мало" (кстати, это вообще бред) - у нас средний набор веса в месяц - 1 кг. Значит, как я поняла, она ест небольшими порциями, но чаще:) Я не считаю, что это плохо, пусть и есть такие позиции (мол, на печень нагрузка). Она же не жареные пирожки с таким интервалом ест?!

Поэтому, панику свою я отпустила и получила такой вот распорядок дня:

7:00 - пробуждение с ГВ ( у нас СС)

8:45-9:00 - овощи

10:00-10:30 - сон с ГВ или без ГВ на улице

12:00 - пробуждение

13:30-14:00 - каша с фруктом

15:00-15:30 - сон с ГВ или сон без ГВ на улице

17:00-17:30 - пробуждение

18:30-19:00 - ГВ

20:00-20:30 - купание

21:00 - сон

Вывод: Лизе хватает съеденных ею 70-100г и я её не буду заставлять насильно есть больше)

Кстати, во время еды, я её не отвлекаю чем-то) Днём телевизор у нас часто включён, но, если я вижу, что она обращает на него внимание и из-за этого не ест - выключаю. Отказалась ест - вернёмся к еде через минут 15. Может не голодна ведь?

Ночью мы просыпаемся очень часто, но нас активно достают зубы.

7. Стул

Стул изменился, жидкого, как был, уже практически нет. Теперь, я бы сказала - что зашло, то и вышло😂 Делаем это стабильно после каждого сна) Редко, что только 1 раз в день, но бывает. Это связано с таким моим наблюдением: когда Лиза просыпается, я оставляю не поиграться одну на полу минут на 15 - прихожу и вуа-ля) Если её после пробуждения забрать на руки, к примеру, носить или после пробуждения в коляске или автокресле - она делать своё дело не будет)

Кажется, все:) Надеюсь, кому-то будет полезен мой опыт, так как, хоть тема и избита, но я много информации подобной искала в Прегги, прежде, чем начать прикорм) Вкусных всем овощей!)🍏🍆🍑

#прикорм #первыйприкорм #овощи #шестьшесяцев #семьмесяцев