Месяц занятий в домашних условиях+пп 💪 честно говоря почти ничего не изменилось...но я не сдаюсь....Москва не сразу строилась🙈 ОГ 87(-1см) ОТ 76(-2см) ОБ 97(-1см) Вес 63,2кг (-1,3кг) Идём дальше💪
Молодец, так держать 💪. Мне еще рано заниматься усердно, но строю планы.