@anna311290 да не то слово... я вместе с сыном плачу

@nastya44, бедные наши детки

@anna311290 всё перепробовала. и боботик, и бэбикалм, и укропную водичку, и плантекс. ничего не помогает. остановилась на эспумизан бэби. капаю по 10 после каждого кормления, и когда вижу что хочет покакать, раздеваю его, ложу на спинку и всиавляю катетор в попку. он через него пропукивается и прокакивается. становится легче. а так-можно перепробовать всё, и ничего не поможет. у каждого ребенка организм индивидуалет, и кому что помогает..

@nastya44, а что даёте малышу?

@anna311290 нет еще. иногда беспокоят...

@nastya44, у вас колики прошли?

@leylashka я тоже начинаю уже постепенно добавлять ,только постное. ждала когда сыну три месяца стукнет, чтоб кишечник нормализовался от коликов

@nastya44, я тоже первые 2 недели еда только гречку да курицу вареную)) но когда Оч хотелось есть, пила чай с сушками)) и не голодала) а щас уже ем почти все, только парное и варёное))

Котлетки на пару с рисом или мокорошками))) сушки, чернослив, кефир

@aurban612, у нас пятнан красные на теле то появляются , то пропадают, в роддоме сказали что надо смотреть что я ем

я ем все кроме явных алергенов. все красное. мед. и газировки.

вечная проблема с этим. у моего сына колики сильные с рождения и чтоб их не обострять, да плюс еще питание при гв - кушаю гречку, макароны, картофель на пару, курицу на пару, чай сладкий + бутер с сыром, вот и всё))) есть безумно хочется, но нельзя. жесткая диета, что называется 😀-20 кг = я дрищ 😀 дико хочется конечно всё, но боли у сына сильные, и невыносимо смотреть как он плачет. а все врачи советуют разное про гв, мне четыре педиатра дали четыре разных меню. и все из них запрещают по разному. так что я решила потерпеть и ограничить себя всем постным

Добавлю , что не ем свинину, но она и без того вредная. Я ем говядину Тушу в мультиварке или котлеты из неё делаю

Я реально заморачивалась 3 месяца, прям на диете сидела жёстко!!! Только варёное, никаких овощей сырых и тд!!! Довела себя до диких запоров( простите за откровение), а колики у малыша все равно не проходили. Я наткнулась на одну из передач Комаровского, который сказал, что питание должно быть разнообразным, а колики от чего у ребёнка ДО СИХ ПОР НЕ ДОКАЗАНО☝️ я плюнула на все и начала полноценно питаться. Вернулась к жизни прям сказать, стул пришёл в норму 😂. так что кушайте все, НО в умеренных количествах, так сказать - Без фанатизма)

Первый месяц так и питалась, ещё яблоки с творогом запечённые (сырые повышают газики), супчик с курочкой супчик с рыбой, сёмгу на пару делала, каши овсяная гречневая пшённая рисовая, с чаем печенье "Мария", и "галетное", говядина варёная, печень вареная) и чай всегда пила и до сих пор пью зелёный чай, до 3-х месяцев устанавливается лактация.. первый месяц привыкни.. и всегда сцеживайся после каждого кормления, даже если кажется что нечего сцеживать все равно 2-3 капли (ну это если ты планируешь хотя бы до года кормить грудью.) а после месяца можешь каждые 2-3 дня добавлять что то новое в свой рацион но обязательно сутра чтоб в течении дня потом смотреть реакцию ребёночка)

А в чем проблема?)) кушайте полноценно и с удовольствием! Молоко и ваш желудок никак не связаны)) вам ещё здесь по-любому напишут об этом. Я ем и еда все)) кроме гастрономического мусора, типа колбас и пр. Просто изначально сторонница здорового питания. А про питание и все о ГВ - Нина Зайченко в помощь - молочный блогер на ютюбе

- кушать телятину, говядину, кролик, индейка, курицу, рыба речная. баранину, свинину исключаем.

- овощи можно картошку, морковь желтую желательно. в тушеном виде.

- фрукты: два запеченых яблока, две запеч груши, один банан в день.

- крупы: едим гречку, макароны тв сортов.

- кушаем сыр, кунжут

- кисломолочная можно все, кроме наполнителей фруктовых. молоко добавляем только для цвета. от чая с молоком молока не будет. будет от тёплой жидкости перед кормлением.

- можно морсы, кисели. уменьшить кол-во сахара. набат/ нубут.

- сладкое: две зефирки без шоко, одна пастила в день.

- кофе не пьём, можно цикорий, чай.

- соль минимизировать.

- хлеб можно немного бездрожжевой.

Я ем всё, кроме всего вредного и аллергенов (орехи, цитрусы, ягоды, экзотика )

У нас ещё реакция на сыр и курицу! Тушу индейку с картошкой и овощами(кабачок, перец, морковка), говядина с черносливом(в принципе все сухофрукты), печенье юбилейное мультизлаковое, шарлотка или с яблоками, или с грушей

да все кушала кроме жирного и аллергенов