Девули, какой режим у ваших ребятишек? Интересуют детишки от года) Дело в том, что я не могу…

Мы встаём в 8, в 10 гулять, в 12сон ну где то до 14-15, потом игрули, можем уснуть в 17 на час, и потом сон в 22. И до утра.

Ой ёй! Слушайте, ну у вас, наверно, семья полуночников)) ну то есть всегда муж поздно ложится, вы свои дела допоздна делаете? У меня к 24 ближе спички в глаза уже вставлять можно😂 соотвественно все к этому времени уже готовы ко сну, сын засыпает к 23, просыпается в 9-30, один дневной сон с 14 до 16:30 (17) . Пробуйте гулять 2р в день, подвиньте дневной сон на час, те кладите в 14. Введите определенный ритуал перед сном, купание-чтение сказки - отход ко сну. Купайтесь в успокаивающих травках, часам к 23, глушите свет везде, тв- вообще зло)) в общем, всей семьей двигайте режим. Не дело такой крохе ложится в 2ночи( очень мало малышка спит в итоге

@12087091 да, мы сами такими стали из-за режима, не помню уже из-за чего сбился( даже если свет тушим, ложимся, то она бегает по квартире, играет 😣 И так гуляем 2 раза, утром она вообще никакая, готова и в 12 лечь спать(( Спим отдельно с мужем, он воюет с ней, а я сплю в другой комнате, ибо работаю с утра( Вам сколько?

У нас нет прям режима. ... Но встаём мы в 7-00 (30) (что меня совсем не радует) кушаем , смотрим мультики, играем, в 12 кушаем и потом готовимся спать , спит доча два с половиной часа (и я тоже) , просыпаемся, кушаем, идём гулять или в гости, и т.д ужин , мультики, купание или просто мою и спать в 22-00 может и раньше лечь, иногда может с папой поиграть и лечь около 23-00)

@vselennaya08, год и три нам. Обратитесь к неврологу, она подскажет наверняка, как грамотно выправить режим

нам 1,1 встаем в 8, ложимся в 10.30-11 до 13.00, потом еще раз около 17.00 на час. ночной сон в 22-23, по ситуации. но бывают дни, когда не засыпает утром, тогда не даю спать до 14 где-то, потом ложится часа на 3, ну и ночной как обычно. попробуйте будить раньше, в 8-8.30, соответственно и на дневной на час полтора сдвинется и вечерний. и девушка выше очень верную вещь советует: ритуал перед сном-вещь) мы купаемся.

Нам 11 мес, встаём в 8, кушаем, играем в 10 опять спать на часик... потом в 12-13 кушаем, а 14 спать тоже примерно 1-1,5, полдничаем потом играем, гуляем, ужинаем в 8:30, ванна и бай в 9 часов и до утра... бывают конечно капризы и режим плавает... главное терпение🤗

Нам год . Ложимся в 20:00 -21:00, встаём в 7 . Играет до 9 поспит ещё минут 40. Играет , кушает ,днём ложимся в 3 до 5 . Потом гуляем, кушаем играем, купаемся и спать ))

в 9:00 встаем, в обед сон как у вас как раз и делаю все, чтобы раньше 21:00 не заснула, если вечером вздремнет, то все - капец, настроение плохое и спать после 24:00 только светит. поэтому вечером всегда чем-нибудь занимается, чтобы о сне забывала. нам 1,7.

мы встаем в 7 часов, в обед сон с 12 до 13.30. Ну и засыпаем с 19.30 до 20.00. В выходные в 8 встаем, тогда сон дневной сдвигается на час, но вечером я все равно кладу в одно и тоже время

нам 1,5года .режим такой же как у вас. если спит один раз, и хочет спать в часов 20:00 либо в 21:00, то пусть спит(мой ложится тогда уже на ночь).

@s111s222s так в том то и дело, что ложится, спит минут 20 и просыпается, и никакими богами ее не уложишь потом((

А почему вы не даёте ребёнку уснуть в 20-21?

@vernoslov потому что она почему-то спит 20 минут только, и просыпается(((

Нам 2, мы просыпаемся в 8-9 ложимся спать в обед в 12 примерно до 14.30 там плюс минус, в 20;30-21 уже ночной сон, и к этому времени по ребенку видно что она хочет спать ))

@vselennaya08, 🤔уже пробовали, да? А то может это Ее биоритмы и пусть и спит себе в ночь

@vernoslov да конечно пробовали, но мы сами не ложились, думаю может попробовать самим лечь, чтоб знала, что ночь пришла...