моей подруге помогла хельба. купите в индийских товарах или возле мечети иногда продают и заваривайте вместо чая

Спокойствие, отдых, кушать побольше, обильное питье и побольше прикладывать к груди

а как Вы определили, что не хватает?

все правильно написано. Больше отдыхайте, и прикладывайте к груди

я ходила на прием к Ерлану Сагындыковичу ( надеюсь правильно написала) он мне сказал "меньше думай, больше корми"

Сон, спокойствие, частое прикладывание и теплое питье.

Вобще все от нервов! я как понервничаю или даже когда хожу много думаю у меня молока меньше становится.