Девочки, помогите, дочка походу перепутала день с ночью😳😱 днём спит так сладко, а начиная с 2 ночи и до 5 не спит😬😬😬 как перестроить Ее организм?
Днём не давать спать - не выключайте свет, говорите в полный голос, будите, занимайтесь с ребёнком. А на ночь выключили свет и никаких разговоров, не шумите, если переодеваете или кормите, то минимум посторонних действий и общения, ребёнок должен понять, что сейчас не время гулять
У меня такая же, проснулась пол 4 утра и не спит до сих пор)