Противная бессонница(
Таз ноет и скрипит, чувствую себя заржавелой( а вес мешает даже дышать
Хочется ныть, ведь от окружающих меня людей никакой помощи😩
С одной стороны я хочу уже почувствовать себя легче, но я жутко боюсь самого процесса родов + уверенна, что с рождением малышки жить легче не станет.
После родов и правда проще физически или появляются новые проблемы со сном ( я не о ребёнке)/ходьбой/дыханием и тд?
Я так боюсь всех этих перемен🙈
Не кидайте в меня тапками, мне просто страшно не справиться 😩
И может кто знает как облегчить боль в мышцах? Делала генеральную уборку в квартире и немного переборщила с нагрузкой😔
Лучший комментарий
Комментарии
Мне легче стало))) сразу свобода физическая появилась, побриться можно видно что))) ногти на ногах подстричь))) ботинки одеть))) и убираться проще))) и секс теперь не в позе зю))) и спать легче.. спится кстати говоря намного лучше))))но я скучаю по животику))))с ним весело было))) массаж от мужа вам нужен.... я набрала всего 8,5 кг которые сразу же ушли... не делала из себя бедную беременную, носилась как сайгак: гуляла убиралась работала, мышцы не отвыкли за эти 9 мес))
Я надеюсь что проще иначе на кой черт я мучалась 9 месяцев?
Что то апатия у вас! Надо отвлечься !!! Я с такой же проблемой пошла на курсы будущих мам, вот боюсь и все, думала мешать жить мне будет, сна не будет и тд. Но мне понятно объяснили , что дети только помогают ! Ребёнку нужна спокойная мама, поэтому самое важное - спать, спать при первой возможности ! Малыш уснул и вы сразу спать ложитесь , первый месяц это просто необходимо ! Если вы помоете полы не раз в день, а раз в 2-3 дня, ничего страшного! Вы спокойная- малыш спокойный! Настраивайте своих домашних, чтобы они готовились к этому! Если родственники хотят приехать в гости помочь, пусть помогают по дому, с малышом вы сами справитесь! Это по поводу сна! По поводу страха рожать... Роды- самый естественный процесс в жизни женщины ! У нас все все все в организме предусмотрено и заложено природой, чтобы мы зачали, выносили и родили ! Главное понимать, что это наша природа! Ничего нового в родах вы не почувствуете! Роды по ощущениям похожи на работающую мышцу (матка-мышца). Главное не зажиматься, матка сама все сделает и организм настроен никому не навредить ! Главный человек в родах - ребёнок ! Помните, что ему нужен кислород - поэтому на схватках больше ходите и дышите !!! А вот на потугах - навалить кучку побольше 😊😊😊 это же чувство, что вам хочется в туалет !!! Это по поводу страха! А вот что касается, что вы ничего успевать не будете - это все миф! Часто дети меняют нас и нашу жизнь , вы становитесь на ступень выше! Возможно вы захотите поменять профессию, внешность ну или ещё что-нибудь ! Дети - наш мотиватор ! А вы счастливый человек, скоро у вас будет ваше чудо!!! Потерпите с болями, все пройдёт, потом с улыбкой вспоминать будете!!! Выше нос!