Сейчас я стройнее чем до беременности и вес на 3 кг меньше

У меня тоже был живот после ЭКс ...ушёл полностью и подтянулся через год... причём при общей относительной стройности через 4 месяца после родов-живот торчал сильно... как будто снова беременна. Это мышцы ослабели и ещё у меня диастаз был. С 4х месяцев стала заниматься с тренером. Интенсивность тренировок повысила после того как шов тянуть перестал и как ГВ закончила. Это через 11 месяцев. Вот живот и подтянулся сразу🤔 занимаюсь в Планете Фитнес на Мусина с тренером Александром Семёновым

@alenafitness, замечательный тренер. Сама планирую через 1,5 месяца начинать занятия с ней. Тоже после КС.

Ушло к 6ти мес все,набрала 25кг,скинула остатки за 9 недель в #Sekta.

у меня тоже такой живот

это может быть из за диастаза, сначала к хирургу. если он даст добро, то потом можно заниматься

@elena_moiseeva, вы не одна такая😰сынуле уже 6 мес, тоже КС, а живот как-будто месяцев 5😱да и вес общий на кг 5-7 больше чем до беременности, со старшим сыном ( ЕР) за 2 мес ушло🙄обруч начала крутить , чувствую на шов есть давление и дискомфорт,пресс и не начинала! Теперь планирую антицеллюлитный массаж после нового года поделать и может на аквааэробику🤔надеюсь к лету приду в норму 🙏

Простите,а шов у вас на каком уровне?Я просто тоже после КС,живот был очень большой во время беременности.После операции вид был ппц,я ревела.....Через полторы недели живота как и не было😳Врач в консультации сказала ,что это из-за особенности разреза,очень низко сделан

@elena_moiseeva, 😂😂😂утягивающие колготки спасают ситуацию)

@lalala0806, вот ты похоже моё не представляешь)) по твоим фоткам в инста и не скажешь, что у тебя пузо есть!

Ох Лена...(у меня и без кесарева осталось такое пузо...(((