девочки,как вы справляетесь со стрессом?или с послеродовой депрессией?первому ребенку 1.8 скоро родиться второй,я уже не могу,я так устала.моя мечта,на пол дня хотя бы выйти из дома без ребенка и погулять спокойно,пошастать на улице.но даже этого я не могу позволить себе,бабушек нет рядом,а муж не понимает,что мне это не обходимо 1 раз в неделю.я бы не просила его если бы не 36ая неделя беременности.он старается быть вне дома по выходным, и этому 115 причин.говорить устала,бесполезно.теперь хочу найти другие методы борьбы со стрессом.кто как справляется,делитесь.
Комментарии
у меня двое детей, прекрасно Вас понимаю...и бабушек нет рядом. часто такие срывы бывали. я захожу в ванную и пою громко, еще мне покупки помогают))))шопинг короче. конечно на 35-36 неделе не до шопинга,но обязательно найти то,что вас радует и исполняйте это. посмотрите фильм! комедия классная для мамочек с Милой Кунис "очень плохие мамочки".
я няню нанимала, так фиг доносиш иначе. у меня сейчас с двумя депрессия, и на няню денег нет... тоже устала 😢😢😢
или на край няньку найти или подружке на пару часиков оставить ребенка,отдых нужен
А нельзя просто оставить ребёнка и уйти? Сказать мне по делам? И пойти развеяться?
@mama_manja можно,только ребенок орет когда я ухожу,а муж начинает трезвонить и говорить,не могу успокоить его,не уходи далеко