Добрый вечер девочки. Извините за такой вопрос, при запоре что можно делать? Я уже 4 день не могу по большому сходит в туалет. Дюфалак попила но не помогает 😰. Заранее спасибо
Мой вам совет утром натощак небольшими глотками (не залпом) выпейте 2 стакана воды, эффект сразу же. Сама мучалась запорами не то что Дюфалак даже свечи не помогали, а этот метод сразу помог
Купите клетчатку и введите в свой рацион, 2-3 раза в день с кефиром. Забудете про запоры
Я сама сталкнулась с этой проблемой после КС. Даже плакала когда ходила в туалет. Дюфалак не помогал, делала даже клизму (только после этого сходила в туалет), пила растительное масло и многое. Предлагаю пить теплую воду с медом ( мед не надо ложкой кушать, а надо растворить мед в воде). Потом каждый день будете ходить. Но желательно приручить себя и ходить в туалет в одно тоже время. Помимо меда с водой кушала чернослив и инжирь.
Я тоже всегда мучалась с ними при берем тем более. тоже пила Дюфолак но толку мало. потом сестра посоветовал воды пить побольше и непосредственно перед туалетом. проблема забыта.