Очередной приём в ЖК) отчитали за вес (+3кг за 2,5 недели) и откуда столько набралось?)))
Гемоглобин низкий, выписали таблетки, есть говядину, телятину и зеленые яблоки. Посоветуйте, что ещё из продуктов лучше по-больше кушать, чтобы поднялся гемоглобин?)
Комментарии
очень хорошо гранат и грейпфрут поднимает гемоглобин
Вот из всех мальтофер берите в каплях и удобно и эффективно,удачи!)
Мне народный рецепт подсказал терапевт. Гречу моете, сушите, перемалываете на кофемолке. И сухую 1 ст.л 3 раза в день можно запить молоком
@irmisott, спасибо, гречку стараюсь есть) выписали мальтофер, сорбифер или ферлатум, сказали любой из них выбрать
Гранат это чушь полная(: если поднимать едой, то эт одна гречка зелень и красное мясо.. но и это не всегда хорошо помогает..а вот трёхвалентное железо в виде мальтофера-норм до со 107 до 118 поднял
@evgesha846, @akrotenko @alinasuvorova @50387 @oxano4ka @molodtcova @ski1986 @geleksy спасибо за советы!) приму на вооружение!
верю ,знакомая так делала и сказала что очень помогло ,а там вам решать ,что принимать
девченки сама не пробовала но говорят помогает попробуй в зеленое яблоко вставь гвозди пусть постоит, потом гвозди вытащи и яблоко ешь ,говорят очень помогает
Я поднимала свеклой! Я ее очень люблю и ела постоянно! Результат был! Но вместе с таблетками!
@svetlana021082, @irmisott @rigaya013 @vikyla28 @laraion большое спасибо за советы!!!