Есть небольшая проблемка ..
Малыш (почти 4 мес ) с роддома ложиться поздно спать . Раньше вообще в 3 ночи . Потом стал в 2. 1... И вот второй день в 23 засыпает .
Спим мы до 12 . Ну естественно кормимся переодически , во сне прям .
Я что только не делала . Штудировала инет. И следовала инструкциям . И будила раньше , и укладывала раньше . И ритуалы перед сном .
Блин, я так хочу утром просыпаться и жить как все . А то завтрак у нас в обед . Обед в полдник . Полдник в ужин . А ужин уже ночью .
Надоело этот ночной образ жизни .
Дошло до того , что я уже сама не могу раньше заснуть .
У кого такая проблема была ? Что делали? Прошу не писать заезженные статьи из гугла . Я там уже все прочитала. Все приемы испробовала . За 4 мес есть небольшой сдвиг , но блин это все равно поздно !!!!(((
Нужен действенный способ .
Прочитала что якобы малыш не получает гормон роста ? Он типа только в одно время идёт . Чушь ??
Нам невролог сказал что Якобы ну ложиться поздно и ладно, Главное спит и ест . Значит все ок .
Когда мы выходим гулять уже блин темно !(
Мне некомфортно так жить .
Даже вот допустим уйти куда то с мужем вечерком посидеть часок в кафе не могу , потому что так поздно мы ложимся (
А оставить с кем то его пока он бодрствует вечером это вообще опасно .
Может быть такое что сам исправится режим ??