Девочки, вопрос к тем, кто заморачивался жесткой диетой при гв: что к месяцу малыша из "запрещенки" вводили?)

@pervoe-aprelya, согласна полностью🙌🏻жалко мамочек,который изводят себя

@natalya58 знаю одну,сидела полгода на гречке и воде, а ребенка сыпало от макушки до пяток и живот болел. Если уж будет проблема-диета не поможет

Ем все, если сомневаюсь-ем немного с утра и смотрю на реакцию. Считаю, что можно есть все, что ты ела во время беременности без ограничений)

@anisa757, ем морковь, но отварную)ем много мяса, сыр, макароны,хлебушек с маслом, картошку мятую и в порциях не отказываю себе😂вон похудеть все не могу, но вот например стакан молока хочется, у меня подруга пила, у ребенка в полтора года непереносимость лактозы выявилась(

это дурдом- материнская диета, наоборот кормящая мать должна есть , за двоих ведь еще))

Мне вот интересно...реально кто сидит на "хлебе и воде",у деток не болят животы?

я морковь бывает в день пару штук ем, и ничего)

К месяцу ввела хлеб ) до этого даже хлеб не ела)

@lolayli, вооот, вот поэтому, а то наемся чего-то, а мне потом скажут "горе-мать, ты виновата во всем!" я наверное помереть смогу, если вдруг я навредила деточке!

и я ем всё)))

@elenamed27, вот толе ограничиваешь себя, а животик болит и связи с питанием не замечаю, да и в голове не укладывается что питание может повлиять на животик. Но... но когда говорят, что это от того что вы едите, то по неволе будешь себя ограничивать лишь бы просто быть уверенной, что не ты тому причина.

Я все ем..читала про механизмы образования грудного молока,максимум что может в него попасть лекарства и некоторые виды красителей и добавок)так что вообще не вижу смысла мучать себя)

@kate_de_art, пол морковки съешь

@zaikas, да вот пью хоть витамины для беременных😂ну вот моркови сырой так хочется...

Месяц выдержи диету,а потом ешь всё по чуть чуть! Ну конечно кроме жести типа колбас и копчёностей ,острого,соленого,газировки и фаст фуда.Я вот сегодня мандарин съела и конфету птичье молоко💃🏻 если есть килограммами фрукты,то конечно че нибудь может высыпать у ребёнка..но себя витаминов не лишай!

@anisa757, меня педиатры так напугали мол "ни в коем случае не ешь сахар, соль, бананы, овощи с фруктами"...и тд, потому морковь, майонез и всё, что считается по их мнению нельзя я почти не ем, ну соль и сахар ем, а свежие овощи с фруктами нини😞короче греча, мясо отварное супчик с картошечкой и курой, галеты и кисломолочккороче как @elenamed27 ...))

@kate_de_art если ты сама сделала, то почему бы и нет, а магазинные я бы тоже не ела

@anisa757, я чтоб аллергии не было, коликов не избежать по моему, тут не так даже от питания зависит, просто если я пойду съем шаурму - не думаю, что это будет правильно😂

@elenamed27 раньше говорят ничего такого не было , это щас такую диету придумали)

да да @anisa757 мне тоже говорят есть все по чуть-чуть, иначе потом у малыша может быть больше проблем когда мама начнет вводить новую еду

первые 3 мес всегда тяжелые,

многие ведь говорять материнская диета почти только в россии, вот моя сестра ела только каши,супы,все равно колики были у ребенка, наоборот все надо есть понемогу,организм должен привыкать, и мой педиатр также говорит, колики у всех бывает, у кого то они сильные у кого то не очень,

а со старшим ела все и проблем почти не было. думаю может и тут больно заморачиваться не надо!)))

и не смотря на это, у малыша животик болит((((

я сегодня испекла домашние овсяные печенье их тоже вроде можно и запеканку твороженую. а так гречка,супы на 2 бульоне, немного макарон,картошки и котлеты на пару и курица еще. иногда батон ем,а в основном из них сухари делаю. вроде есть что покушать,но мне кажется я постоянно голодная)))) еще ряженка или кефир по стакану в день и чуть творога. а и яблоки запеченые с печеньем галетным.

и помогает? от чего?

@anisa757, а из вредного?)))

а я все ем,кроме цитрусовых

@elenamed27, вот я тоже, еще соломку и крекер типа зоологического

тоже послушаю,сижу на диете ( только печенье Мария и сушки ем)