Милые мамочки, я все пытаюсь сбросить наеденное за беременность и в этот раз даётся мне это очень трудно, точнее никак. Нужен совет, чем вы себя балуете вкусненьким (но лёгким!), чтобы не убить всю диету? У меня прям ломка по сникерсам и эклерам, боюсь сорваться!😭😭😭
Да, девочки верно всё пишут, я ещё цукаты ассорти купила , когда хочется что то сжевать вкусное...☺️
У меня правило: "если нельзя , но очень хочется , то можно до 12 дня". Ну и естественно в разумных количествах
@tatyana0610 у меня кс месяц назад было, поэтому тренировки пока мимо меня ( На Вас подписалась, так что к Вам обращусь позже😉 Заниматься ведь можно с 6 месяцев?