мамочки, подскажите, у кого была бессоница? ребенка укладываю 22-23 и сама ложусь, но часов до 3х ночи не могу уснуть. мы на гв. что делать? спать очень хочется весь день потом, кроме ночи)))))))
то же самое. Уснуть до 2-3 ночи не могу, хотя устаю..
Ооо. Такая же проблема....дети засывают до 22.00, младший так вообще в 20.00 уже спит. А я самое раннее в 2 часа и укладываюсь...зато с утра потом хоть спички в глаза.
У меня бывает такое периодически, в основном от переутомления. Мне советуют успокоительное на ночь попить.
У меня сейчас тоже самое!уже дня 4.может магнитные бури)))))
@varvaramokhova можно гомеопатию например, есть такое средство Эдас 306, стоит в районе 140 рублей.