если вы это так родов боитесь, то рекомендую почитать литературу о родах и заняться хозяйством хотя бы, пока что-то делаете, мысли отдыхают, у меня вот вопрос при на переживания нету особо... вообще я начала читать книжку Цареградской еще до 20 недель, там весь процесс очень подробно расписан, и страх ушел, потому что теперь я знаю чего ждать, понятно, конечно, что у всех по разному все происходит, схватки и воды, но сам процесс рождения, что с ребенком происходит, думаю плюс минус одинаково у всех

@elever про электрика-рассмешили))

Хахахаха )) спасибо девочки за позитив 😜

Меньше берите в голову! Всё равно во время родов крыша едет и контролируешь себя только в самом начале.... А потом дискотека начинается))) зато веселого много) повеселю вас, может отвлеку. Лежу себе я, рожаю вся, и тут мне ногу кааааак судорога свела, а малыш вот-вот уже. И представьте картину, акушерка между ног, а гиня стояла и массировала мне вытянутую ногу. А потом зашел какой-то дядя, глянул из-далека мне между ног (простите) и с фразой "аааа, вы работаете...!?" Удалился. Оч похож был тех работника, может электрик))

Спасибо девочки 💋

Смотрела онлайн блог про роды и дыхание, там девушка посоветовала один психологический прием, если мучают страхи - открыть прохладную воду в кране, подставить под нее руки, расслабиться, закрыть глаза и вслух (либо если некомфортно, то про себя) сказать о своих страхах (например, я боюсь боли во время схваток, я боюсь осложнений после родов, и тд, поконкретнее), в это время руки под водой.. 👍🏻во метод! Как будто смывается все!

Очень боялась! Вот что мне помогало! Я вообще рассказы о родах не читала специально, потому что многие там пишут всякий бред. Но мне попался сайт, где собраны смешные выдержки из рассказов. Блин, я смеялась до слез, так с юмором там написано) читала долго, пока в роддоме лежала. И это мне очень поднимало настроение и заряжало оптимизмом. Помню, была там история, девочка пишет, что когда уже была на родовом кресле, так старалась, тужилась, что у нее соскочила нога с поручня и прям врачу в голову😂 с него аж очки слетели, такой силы был удар! И что ты думаешь, я, лежа на родовом кресле эту историю вспоминала, и следила, чтобы тоже врача не шарахнуть! смешно было)

У меня так же было поэтому не могла пролистать дальше мимо вашего поста.Также каша в голове ,я при этом ещё всё время на муже срывалась.К последним неделькам живот тянул вечный недосып и т.д.По итогу плач в подушку,и куча нервов.Но скажу вам точно ,что после того как родите сил нужно будет еще больше колики,зубки,прививки также не досып и .т.д.Мой совет поменьше думайте о глобальном.развейте мысли.Отложите всё самое сложное что в голове на потом.А сейчас радуйтесь чаще улыбайтесь себе мужу маме подругам ,просто будте на мысле что вскоре вы станете мамой и все страхи уйдут.А малышь смотря еа вас своими глазками будет радовать вас каждый день,и то что мучало вас ваши страхи развеяться сами даже не заметите.;-)):Желаю вам отличного настроения;-)))

Спасибо))

ноги когда крутило,ложила их в возвышенное положение,делала контрастный душ ножкам перед сном)) на спине тоже лежать не могу,защемляет полую вену,воздуха не хватает,стараюсь спать на боках,с подушкой между ног))) потерпите,время быстро бежит,будете еще вспоминать это состояние:):)