Девочки, кто как перекусывает ночью между кормлениями? Мама сказала, для лактации надо чаще пить…

Грецкие орехи, сливочное масло делают молоко жирным) а так я вообще постоянно ем)

@olya-piskareva, на орехи аллергии не было? Мне сказали, что аллергенный продукт. Я тоже ем после каждого кормления. То яблоки печеные, то творожок. Сейчас сухарики домашние, ночь всё-таки 😀

@marry0506, орехи ем с утра по 5 штучек, все нормально, но начинала с 2) на всю молочку у нас реакция, мучает животик) не ем молочку ничего не болит))

@marry0506, ой мы с вами в одном роддоме рожали))) правда немного в разное время))

Да вообще надо побольше жидкости для молока: чай, компот, супы ✌️️

Привет . Я в основном чай с молоком потом другие чаи для лактации . Хлеб с маслом чтоб молочко по жирнее было )и лучше все в горячем виде пить

Горячая жидкость расширяет протоки если вы выпьете за 10 мин до кормления

Никак горячая жидкость не влияет на молоко

Все что вы кушаете, пьёте влияет на ваши калории и только. Орехи, масло и вроде курица делают его жирнее и то это не доказано

Малыш получает жирное молоко, когда доходит до заднего, если переднее сосет то оно менее жирное

Если вы ночью не будете кушать и пить, молоко не изменится, ни кол во ни качество

У меня от рождения прошло 1,5 месяца и до сих пор моя мама меня кормит и поёт , чтобы молоко пришло 😁 хоть и говорю ей что кол во молока от этого не зависит, бесполезно. Ночью я не ем, но молока меньше не становится

Молоко не бывает пустым)) И его состав не зависит от того, что Вы съели или выпили. Оно вырабатывается из крови. Горячее питье лишь способствует расширению протоков и лучшему отхождению молока. Ребенок может хоть сутками висеть на груди и это не значит, что молоко какое то не такое или его мало. Ребенку так комфортно

Я реально на каждое кормление в первый месяц садилась пить чай с ним на груди. Без ничего, просто горячий чай. Щас просто пью воды литр в дополнение к всему прочему. От съеденного или выпитого вряд ли увеличится кол-во молока, но когда человек сыт- он спокоен и даже счастлив, а от счастья нужные гормоны выделяются и молоко прет.