Как настроить себя на оптимизм во время беременности?
пост нытья и психологической сломленности...17 неделя...неделя с капельницами магнезии...тонус никуда не делся...он всегда со мной..так устала уже,вечная жизнь в страхе за малыша,подскажите,как настроить себя на оптимизм?-держусь из последних сил...
Юлия·
Мама дочки-младенца
напишите плюсы вашей ситуации и перечитывайте. когда мне было страшно, помогало. займите руки, фильм добрый посмотрите. верьте в лучшее! страшилки не читайте и вообще не слушайте тех, кто делает плохие прогнозы
Светлана·
В ожидании первенца
@juliamamma от тонуса мало плюсов к сожалению(
Юлия·
Мама дочки-младенца
@svetlana.d.k. я написала мантру благодарности богу/вселенной и перечитывала её. за то, что у меня есть любящие родители, муж, на тот момент будущий ребёнок во мне. мне все врачи как один говорили, что рожу на сроке 22 недели. беременность была адом
Верчик·
В ожидании первенца
почитайте книг, мне очень помогало. успокаивает и отвлекает от плохих мыслей...
✨Aleksa Aleksa✨·
В ожидании первенца
Психологическое состояние мамы , тоже на тонус влияет . Попросите кого нибудь принести Вам ноутбук или с телефона смотрите комедии и мультики . У меня вечный тонус к 38 , если крови нет то не ложусь в больницу . Надоело уже . Только в дневной стационар в котором я жила до 22 недели . Потом уже работать пошла ) и некогда было .
Светлана·
Мама двоих (младенец)
моя мама ходила со мной с тонусом 39.5 недель! Ни о чем не думайте и отдыхайте много! Чаще ктг и много воздуха! и все будет хорошо!
Алена·
Мама сына (4 года)
Я перинатальный психолог. Можете мне написать.