О божееее🙄🙄🙄 спасибо за ответ вам 🙏

@marisobl, через неделю я уже и ходила, и сидела. Боль до конца ещё не прошла, но уже было терпимо. Полностью недели через 2

Спасибо большое за ответ , сейчас им намажу тоже , не встать , не сесть ((( в итоге прошла через какое время ? Не помните ?

@marisobl, точно не помню, примерно 30-34

А какая у вас неделя была ?

@marisobl, прогревала меновазином (раза 3 мазала на ночь, больше побоялась) и терпела))

Скажите , пожалуйста , в итоге как избавились от боли ? Тоже в пояснице грыжа и болит как будто продуло

@vishne, @kseny35 спасибо)

я меновазином спасалась

Меновазим можно