😴МЕТОД ФЕРБЕРА😴 Подготовка: Кто читал об этом методе, знает что прежде чем к нему приступить необходимо подготовиться😊😊…

😴МЕТОД ФЕРБЕРА😴

Подготовка:

Кто читал об этом методе, знает что прежде чем к нему приступить необходимо подготовиться😊😊

1) Ребёнок должен быть старше 6ти месяцев.

2) Он должен быть приучен к режиму, то есть мама должна знать когда ребёнок хочет спать, и начинать обходимо именно когда пришло время сна и ребёнок реально хочет уснуть.

3) Ребёнок должен быть здоров. Если он приболел во время применения данного метода, то необходимо остановиться, дождаться полного выздоровления и только потом продолжить.

4)Все члены семьи должны быть осведомлены о методе, что бы вы могли заручиться поддержкой близких.

У нас все это было, поэтому мы приступили на кануне вечером. К слову о домочадцах, мужа своего я на три отправила из дома, ибо он не в силах это выдержать 😄😄 Ну не может он терпеть плачь своей дочурки😊😊 Поэтому мы сразу договорились, что он меня поддерживает, но учавствовать в этом не будет😂😂 Ну что ж, мне так даже лучше, я к плачу отношусь более хладнокровно и одной мне будет проще это пережить 👍🏼

Наступил час ❌, предварительно мы сделали все вечерние процедуры, приняли ванночку с пенкой 🛁, покушали кашу на ночь 🍚🍼, почистили зубки 🚿 и пошли ложиться спать. Я посадила Алису в кроватку, включила ночник🕯дала попить водички перед сном, дала Ее любимую " сонную игрушку ", любимое одеялко, обняла, поцеловала, сказала что ей пора байбай, погладила и вышла из комнаты 😬😬😬 .... И тут началось..... Первую паузу я решила сделать минимальной, одну минуту. Она естественно начала плакать, но я была решительна и не поколебима💪🏼 И так я заходила сначала несколько раз через минуту, потом через полторы, потом увеличила до 2 минут, потом трёх и дошла до 5 минут. Каждую паузу я повторяла по несколько раз, примерно по три раза. Конечно каждый раз, когда я заходила в комнату она рыдала, тянула руки и прыгала в кровати. Я лишь обнимала, гладила по голове ( из кроватки не вытаскивала, так как плачь был контролируемый и истерики не было), говорила что пора спать и ложила Ее обратно на подушку, разворачивалась и выходила, не зависимо от того успокоилась она или нет ( мать изверг😈😈😈) Время тянулось, я конечно переживала, если честно я ожидала провести таким образом как минимум пол ночи, а то и вообще не уснуть. Но нет, спустя 40 минут, плачь снизошёл до хныканья, я старалась больше не входить в комнату, лишь подглядывала в шёлку. Ещё через 10 минут, она поняла что орать не смысла и мама не будет качать Ее. Она села в кроватке и ковырялась со своей игрушкой, ещё через 10 минут она уже клевала носом и в конце концов уснула полулёжа. Я дождалась крепкого сна и потом уже положила Ее хорошо и накрыла одеялом 😘😘 Таким образом начали мы в 23:00 и в 00:00 она уже спала)) Всего какой то час, я считаю это супер результат. Конечно может мне просто повезло, у других может быть другой результат. Конечно же она не спала всю ночь без перерыва😄😄 это было бы слишком хорошо 👌🏼 Но в первую же ночь я этого и не ждала😊 Первое пробуждение было в 2:30. Я подошла, дала попить водички, поменяла подгузник поцеловала , погладила и вышла. Она поплакала буквально пять минут после чего легла и уснула) Потом 4:00 второе пробуждение, я заходить уже не стала. Хныкала всего минуты 3 и опять легла спать. Последний раз проснулась в 6 утра, я так же не заходила. Алиса по возмущалась так же не долго и снова уснула. Уже в 8:45 я зашла в комнату Ее будить))😊 Ребёнок сладко спал, даже жалко было поднимать🤗 Дочь проснулась с улыбкой на лице😁😁 с хорошим настроением, от вчерашних слез не было и следа 👍🏼 Мы с удовольствием пошли умываться и чистить зубы 🚿🛁

Подведём итоги:

Не смотря на то, что я просыпалась не сколько раз за ночь, я достаточно неплохо выспалась 😊😊 конечно результат будем улучшать. Со временем пробуждения сойдут на нет. Для этого потребуется время⏰ Но в целом я довольна первой ночью👍🏼 Продолжение будет в след посте, если оно кому то нужно?🤔🤔🤔 напишите в коментах нужно ли ещё писать об этом?😊