@nance1205 💪

@stasylovv ну у вас ещё срок не критичный, есть время попробовать разные варианты :) так что удачи! может и получится, действительно 😉

@nance1205 😮😮😮 я пока ещё питаю надежду ) посмотрим. спасибо за отзыв🌷

@stasylovv я вам как человек, начинавший по такой же схеме, скажу фигня всё это! ))) реально, мало того, что есть это тоннами нужно, так еще и усваивается с трудом, с еды получается поддерживать. но не повышать. и у меня тоже сложности с 💩 обычно, с детства дисбактериоз периодически, в разных формах - так вот даже мой организм не пострадал от ферлатума. хотя принимать начала уже после попыток жрать мясо, печёнку, смесь с сухофруктами.

@stasylovv, 💪🙏🌺

@stasylovv 🙈

@tsezar @wildnature 🌷🌷🌷🌈

@stasylovv, согласна, возможно и так, но за 1,5 недели мой результат пришёл в норму. При этом нужно стараться питаться сбалансированно )

Возможно )) но скорее всего Ферлатум) от жидких средств, кстати, нет таких адских проблем со стулом

@tsezar возможно смесь ☝)

@wildnature от витамин для поднятия железа потом в туалет так проблемно сходить, так что не всем это подходит( 💩🙈🙉

У меня был пониженный, но когда начала пить гранатовый сок начала чесаться )) уж не знаю, что в итоге помогло (мальтофер, собифер, фенюльс - мимо ) пила Ферлатум и каждый день смесь из орехов, черносливы, кураги и мёда. Сейчас в норме гемоглобин

Мне прописали витамины, т.к. Продуктами сложно восполнить недостаток железа. Нужно тонной все это кушать😊