девочки нужен совет. как быстро похудеть??? в запасе 1 неделя. сбросить нужно хотя бы 5-10кг. посоветуйте что нибудь!!
могу подсказать как скинуть 3, но по объемам будет смотреться как 7
в личке напишите или по тел 89194806041
зачем такой стресс для организма? ведь потом наберете в 2 раза больше!!!!
Я на не совсем строгой диете сижу второй месяц пока скинула только 3,5 кг это с учётом минимальной нагрузки на организм плюс физические упражнения , хожу на танцы, читала где то печальную история девочка перед выпускным в школе за месяц похудела на 15 кг и не дожила до выпускного. Не рискуйте
За неделю уйдёт только жидкость из организма около 3х кг.Только потом худеть начнёте...это к сожалению нереально в такие сроки(
Если бы так можно было😜😜😜даже на гречке максимально 2-3 и то вода.Единственное могу сказать-не загоняетесь,нормальный адекватный диетолог скажет что это не реально,шарлатаны естественно скажут да!!!хоть 15 кг скините,ток деньги давайте.Моделирующее белье в помощь.
Не получится!((за неделю максимум 3 кг и то-это огромная нагрузка на организм
столько не реально,а так дядя Дюкан в помощь)