А нашему сыночку пошёл третий месяц от рождения и это счастье! Каждый день - счастье. Родственники поочередно твердят, мол подожди подрастёт будет легче. Будто я жалуюсь. Наоборот, мне так не хочется, чтобы время летело быстро. А с появлением ребёнка оно не то что летит, оно проносится со сверх звуковой скоростью. Думала, раньше, что с ребёнком сложно. Оказалось, что нет если с первого дня установить хоть какой-то режим. Подъем, гимнастика, кормления, прогулка, игры, купание, сон)) ребенку необходим режим, а маме тем более. И про себя забывать нельзя. Найдите время на то, чтобы привести себя в порядок, сделать маникюр, эпиляцию, сходить к парикмахеру. Скажу вам честно, помощников нет у меня. Мама другом регионе живёт, а больше и не кому. Приобщаю мужа. Благо даёт мне 2 часа в неделю, на личные нужды))) давал бы больше, если б не работа. но и это неплохо. Кроме того, девочки, миленькие, следите за своим питанием и во время беременности. Ходите пешком, плавайте, занимайтесь йогой. Кто бы что не говорил, но 7-8 кг, скинуть легче, чем 20. Пейте как можно больше воды. Я и во время беременности и после пью 1,5 - 2 литра. Анализы всегда были в норме и никаких отеков, при условии, что до беременности был хронических пиелонефрит. Во избежании растяжек обливайтесь кокосовым маслом (Тропикана отличное). И пусть говорят, что растяжки это генетика. Лучше сделать и не испытать эффекта, чем не делать вообще ничего. В любом случае увлажнить кожу после душа никогда не помешает)) берегите себя, проходите все обследования во время, но без фанатизма. Всегда слушайте своё сердце и найдите врача, которому доверяете! Всем удачи, лёгких родов, здоровых малышей и быстрого восстановления!