вот было же все прекрасно! ни разу не беспокоила тошнота, а последние 3 дня умираю!!! к вечеру…

старайтесь кушать чаще

Лимон ,чай с мятой )) яблоки зеленые ))

@solnce-mama еда совсем не лезет(( могу только яблоки и кефир

@nadia555 ну вот только яблоками и питаюсь, но это не правильно ведь ( заставить себя нет сил

Мне помогает частое дробное питание. Кажды час: сушка, яблочко, творожок, огурец, мяса кусочек... И в таком духе. Только так спасалась. А сейчас вообще отпустило)) пока😊

@msirinalee, я 4 месяца питалась только яблоками ( больше ничего и не могла только потом аппетит пришёл (( а так хотя бы от яблок не тошнило

@nadia555 ну значит я не одна такая)) я все радовались, что аппетит был и тошноты не было...рано радовалась)

@msirinalee, ага у меня все как раз с 7-8 недель и началось

Найдите перечень продуктов от которых вас не тошнит, и кушайте. У меня это было: огурчик, яблочко, банан и вермишель с маслом и сыр. Скоро отпустит)))

@revolution буду ждать!)

я пила имбирный чай )

Это можно только терпеть))) совсем от этого не избавишься. Но главное часто кушать. Я ем яблоки, булочки и остальное по-разному, когда что влезет. Мясо практически не ем пока. У меня недель в 6 началась тошнота, вот 2,5-3 недели мучает, иногда отступает. Жду 12-ой недели, когда это должно все утихнуть)

Кстати, у меня тошнота сильная была к вечеру из-за низкого давления. Померьте давление, если низкое (когда 80/50 меня прямо тошнит), то чай чёрный, темный шоколад. Или даже кофе немного слабого можно. От низкого давления огого как неприятно тошнить может.

@nastya_kir вот и меня к вечеру очень сильно начинает тошнит! что сил нет! яблоки, сушки, снежок...вся моя еда. про мясо я вообще забыла! невыносимый запах

@nastya_kir давление очень снизилось как забеременела( и от этого ещё головные были

Мне помогали орешки и семечки, когда уж совсем сильно тошнило, жевала их периодически, сухарики из ржаного хлеба сама сушила, пастилу из яблок кисленькую жевала, тоже к вечеру очень плохо было

@tanusik33 а меня очень тянет к магазинным сухарикам( их чуть пожую если, то сразу легче. стараюсь не злоупотреблять

@msirinalee, вот поэтому насушите своих и посолите их немного, магазинные уж очень вредные

@tanusik33 заменяю на обычные сушки, но у тех запах такой, что устоять тяжело)

@msirinalee, вот я от давления чай пью с шоколадкой. Ну и кровь разгоняю немного разминкой лёгкой. А если часов в 9 вечера тошнит, то я уже просто быстрее ложусь спать))

@nastya_kir прям как я) сразу спать))

Я их резала на тооооненькие полосочки из Дарницкого, получались отлично-хрустящими!

@msirinalee, но обычную еду надо все-таки иногда стараться хоть чуть-чуть поесть. Я даже мясо (говядину или фарш) раз в неделю, но маленький кусочек стараюсь скушать. И целыми днями сижу или лежу и думаю, чего бы такого купить или приготовить, на что у меня аппетит будет))) а то на одном кефире с яблоками нелегко)) я ем более и менее и то похудела с этим токсикозом:(

Я тоже спасаюсь только кислыми яблоками🍏 ничего пока не помогает больше

@nastya_kir для мясо целое испытание( даже курица

@nafnaf1507 будем ждать, Конда станет легче)

Я о мясе даже думать не могу🙄 с каждой неделей все легче и легче, надеюсь к 12 недели отпустит совсем🙏🏾 я молоко пью и легче становится.

@elvira0304 та же история)

@msirinalee, курицу я сейчас вообще не ем, даже смотреть не могу. Максимум говядину чуть-чуть. Или печень. А вообще, наверное, всех беременных именно от курицы воротит. Да и в принципе, нам пузатым важно именно красное мясо, а курица так, ни о чем)

@nastya_kir мясо есть нужно все об этом говорят, и терапевт мой орёт, что не ем! а я не могу, от одного вида плохо