Какие проблемы можно решить с помощью воды, выпитой утром натощак?
Какие проблемы можно решить с помощью воды, выпитой утром натощак?
Наш организм на 65% состоит из воды. Стоит ли удивляться, что соблюдение правильного питьевого режима позволит решить множество проблем?
Ученые считают, что даже пара стаканов воды, выпитых натощак, способны оказать благотворное влияние на наш организм:
-подготовка желудочно-кишечного тракта к работе;
-очищение организма от шлаков и токсинов;
-легкий слабительный эффект;
-возобновление баланса жидкости в организме;
-избавление от лишнего веса;
ускорение обмена веществ.
А Вы пьете утром воду?
Аня·
Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)
Утром пью, после душа хочется пить, даже после чистки зубов, после еды, перед едой, ночью... Короче я с детства водохлеб тот еще
Евгения·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
1-2 стакана и еще 1-1,5 л в течении дня. уже лет пять 🍶
Alla·
Мама дочки-младенца
Да
Irina·
Мама сына-младенца
да))
Инна·
Мама сына-младенца
Да, даже напоминалку на тел.установила.
Эвелина·
Мама дочки-младенца
Да 1,5 литра в сутки