Девочки у кого может есть список, что точно можно есть на грудном вскармливании, а то везде…

это касаемо чего?

@mashu911, что можно есть

@natalia076 на ГВ диеты нет. ешьте все что хочется, но следите за реакцией ребёнка на высыпания. ну и осторожно с теми продуктами, на которые аллергия у вас и у отца ребёнка. и с молочкой лучше не увлекаться.

@mashu911, у нас нет не на, что аллергии, и даже шоколад можно?

Греча, индейка, кролик, перловка, безмолочные каши, кисломолочные продукты, овощи на пару(зеленые).

Надо пробывать все постепенно.

Кушайте все , но явные аллергены лучше под наблюдением. А если вы переживаете за колики - так это будет и с диетой и без неё

Хорошо, спасибо

нет единой для всех диеты. на сайтах и в роддомах висят списки запрещенных продуктов, являющиеся распространенными аллергенами. Это не значит, что у вашего ребенка будет на них реакция. Я ем абсолютно все, что ела раньше, Не ограничиваю себя в овощах и фруктах, кисломолочных продуктах, а так же пью кофе по утрам, и реакция была лишь однажды(корочки на ушах) - и то, есть сомнение, что это аллергия. А колики будут и с диетой, и без нее- кишечник только формируется.

Согласна с @victoria2.12 .

Фото из роддома, сидела на такой диете 2 неделе, потом ела все, хочу попробовать шоколадку,но страшно😊

😺

😸

@maffi, спасибо

Вообще не понимаю, где от такой диеты сил набраться и ночами не спать, и коляску с Дитем таскать, дома быт наладить и мужа не забыть. Ешьте все по пп.

@natalia076 пока не попробуете шоколад, не узнаете. съешьте с утра и смотрите за реакцией. я ем абсолютно все что хочу, даже колу пью и чипсы ем иногда. у нас ни колик небыло, ни проблем с животом, ни со стулом проблем. кормящей женщине нужно питаться полноценно и разнообразно. нам же нужны витамины и силы на ребёнка. если бы питание мамы влияло на колики, у тех кто на ИВ колик небыло бы, но они есть.

@natalia076 молоко вырабатывается из крови, а не из содержимого желудка. ребёнку в молоко попадает только то, что попадает в кровь. алкоголь например

колики не зависят от того что весь мама, но аллергия очень зависит! все подряд точно не нужен есть! причем она может быть накопительной! я ела все только то что можно, а в итоге все равно аллергия( вот пытаюсь выяснить из за чего!

лови

@maffi я ем горький ...

@_kristina__kokina, не люблю, хочется сникерс)

@maffi я альпенголд ем .. все хорошо

если нет проблем с животиком и аллергией,к чему диета?я 7 мес на гречке с индейкой и супе сидела из-за аллергии😨как вспомню,так вздрогну. сейчас все ем,правда прыщики то там,то здесь выскакивают😣