После кесарево осталось такое пузико , уже прошло 2 недели оно не как не уходит 😅😔 а ещё эти растяжки , девушки кто как быстро вернул дородовую форму ? И вообще через сколько после кс можно физ нагрузки ?
Комментарии
у меня еще больше живот после кесарево, но 1 неделя и 2 дня только прошла..
У меня тоже 2 недели после КС, живот примерно такой же , сейчас ношу бандаж , набрала разных всяких ....
Ничего себе,ведь всего лишь две недели прошло))))у вас отличный животик для двух недель после родов)))
почему живот долго уходит после кс? девочки, сами подумайте, вам разрезали сухожилия!!!! оооооочень тяжело восстановить пресс после кс
Я месяца два бандаж носила. Потом по тихоньку начала упражнения делать. И только в полгода я уже активно за пресс взялась.
Не смотря на то что я была 103 кг у меня нет ни одной растяжки, живот над швом остался но я с ним борюсь пока диетой уйдёт жир начну крутить обручь
У меня растяжек нет но живот есть и другие говорят он долго уходит(( а физ. нагрузки можно не раньше чем через пол года
Приступать к физ. нагрузкам после КС рекомендуется через 3-4 месяца🌸 Первое время избегайте упражнений на пресс! Можно начинать с суставной гимнастики и упражнения Кегеля🌷 добавление интенсивности и проработка пресса после одобрения вашего женского врача (состояние рубца после КС). Желаем Вам скорейшего возвращения в добеременную форму😊
пузика особо то и нет) у меня ер, месяца полтора точно ничего делать не буду, а после кс побольше подождать надо. я пока что только бандаж ношу
И у меня после кс требуха висит ))) и растяжки все ещё лезут .
Растяжки только полировкой)) а "пузико" совсем не большое))
Ну у тебя ещё норм))) вот у меня месяц прошёл и пузо так пузо
@annalee3, Поздравляю !!!!!❤️❤️❤️Василиса 😻