девочки можно один раз выпить кофе с молоком я на ГВ,чай надоел?
а чае еще больше кофеина. если не переусердствовать - можно. Да и молоко особой роли не играет, уже не раз об этом по тв и в книжках читала. просто пейте не перед сном
В чае больше кофеина чем в кофе-давно доказанный факт)). Пейте кофе с молоком 1-2 ч в день)
кофеин сохраняется в крови до 12 часов; поэтому лучше с утра, лучше не более чашки каппучино. А в остальном - можно. Я начинала с напитка "молоко с кофе"))) это дабы проверить на аллергическую реакцию
я пью натуральный раз в пару дней. не варю правда так заваривают. все норм